Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Sharad Pawar akan keluar dari rumah sakit dalam 2 hari
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Bukankah menyenangkan memiliki bibir yang lebih penuh dan cemberut seperti Angelina Jolie atau Katrina Kaif kita sendiri? Agar bibir Anda seperti mereka, Anda perlu dioperasi atau di make up. Tak satu pun dari opsi ini yang memungkinkan bagi kami. Untuk memiliki bibir itu, seseorang tidak perlu melalui metode yang dangkal. Secara alami, dengan bantuan beberapa latihan, bibir bisa mendapatkan bentuk yang tepat.
Latihan wajah yang ditujukan untuk bibir pada dasarnya terinspirasi dari Teknik Yoga Wajah. Ini adalah rangkaian latihan yang mengencangkan otot di sekitar bibir, terutama di bibir atas, sehingga membentuk otot yang sesuai. Senam wajah ini juga mengurangi kerutan di sekitar bibir atas dan membuat kulit kencang.
ide untuk ruang tamu
Beberapa latihan yoga wajah yang akan membantu membentuk bibir atas Anda tercantum di bawah ini:
'O' - Dalam latihan ini buatlah bentuk O yang sempurna dengan bibir atas dan bawah Anda. Jaga bibir Anda tegang dan tersenyumlah sekeras yang Anda bisa sehingga Anda merasakan otot pipi Anda berkontraksi. Ini membantu mengurangi kerutan di dekat bibir Anda dan juga memberi bentuk pada bibir Anda.
The 'Pout' - Duduk tegak dan rapatkan bibir Anda dengan lembut. Berkonsentrasilah untuk mengangkat bibir yang mengerucut ke arah hidung. Angkat setinggi mungkin dan tahan selama lima detik. Santai dan ulangi lima kali.
The 'Suck' - Latihan ini mengencangkan dan mengencangkan otot di dalam dan di sekitar bibir Anda sehingga terlihat bugar dan penuh. Letakkan jari telunjuk Anda di mulut dan hisap sekeras yang Anda bisa. Anda akan merasakan otot pipi dan bibir Anda berkontraksi. Tahan selama lima detik, lalu rilekskan mulut Anda secara perlahan dan angkat jari Anda. Ulangi 10 kali.
obat rumah untuk rambut kering dan kasar
'Wajah Ikan' - Isap di sisi mulut Anda untuk membuat wajah ikan. Gerakkan bibir Anda ke atas dan ke bawah. Tahan bibir Anda selama lima detik setiap kalinya. Lakukan ini 10 hingga 20 kali. Ini membantu meningkatkan ukuran bibir dan memberinya bentuk.
'Ciuman Terbang' - Tiup ciuman ke diri sendiri di cermin selama 30 detik hingga satu menit. Gerakan mengerucutkan bibir akan membuatnya tampak sedikit bengkak.
'Pop' - Tutup bibir Anda dengan erat, tekan ke dalam. Buat suara letupan dengan mulut Anda, lalu rilekskan bibir. Ulangi sebanyak yang Anda suka. Ini membantu membuat bentuk bibir Anda lebih baik.
Semoga senam wajah di atas bisa membuat bibir atas impian Anda semakin terwujud. Selain itu, latihan yang sama ini ditambah dengan beberapa latihan lagi membantu mendapatkan tulang pipi yang tepat dan mengencangkan otot wajah Anda.
