Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Bukan empat, pasukan pusat seharusnya membunuh 8: pemimpin BJP
- Gudi Padwa 2021: Amitabh Bachchan, Kajol, dan Selebriti Lainnya Tuangkan Keinginan Mereka
- Review Cepat Vivo X60: Smartphone Terbaik Untuk Dibeli Di Sub-40K Price-Point
- IPL 2021: Zaheer menjelaskan bagaimana orang India Mumbai akan menggunakan 'kartu truf' Bumrah
- PPF atau NPS: Skor Mana Sebagai Opsi Investasi Pensiun yang Lebih Baik?
- Yamaha MT-15 Dengan ABS Dual-Channel Akan Segera Diluncurkan Harga Dipatok Meningkat Lagi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Musim hujan datang untuk meredakan panas dan menenangkan cuaca, dan bersama dengan suasana suram yang suram, musim membawa beberapa penyakit dan infeksi. Musim hujan di India dilaporkan merupakan salah satu musim dengan jumlah penyakit terbanyak yang dilaporkan, terutama karena kondisi yang tidak higienis dan tidak mengikuti langkah-langkah pencegahan dasar.
Beberapa penyakit umum yang muncul dan menyerang Anda selama musim hujan adalah pilek dan flu, kolera, tifus, demam berdarah dan beberapa infeksi lainnya. [1] . Pakar kesehatan menunjukkan bahwa cara terbaik untuk menangani wabah infeksi adalah dengan mengadopsi tindakan pencegahan seperti mengonsumsi makanan penambah kekebalan, mengambil tindakan untuk mencegah gigitan nyamuk seperti mengenakan pakaian berlengan penuh dan sebagainya. [dua] .
Hari ini, kita akan membahas salah satu tindakan pencegahan seperti ayurveda, yang dapat membantu membangun kekebalan Anda dan mencegah infeksi monsun, pilek dan flu. Baca terus untuk mengetahui tentang kadha - an pengobatan rumah ayurveda untuk melawan infeksi dan penyakit musiman.
solusi untuk ketombe dan rambut rontok
Apa Kadha?
Kadha adalah minuman ayurveda yang dibuat menggunakan bumbu dan rempah-rempah. Ramuan umum di rumah tangga India, minuman ini memiliki kemampuan meningkatkan kekebalan yang menjadikannya solusi sempurna untuk penyakit musim hujan yang umum. [3] .
Mahasudarshan kwath, Mahamanjisthadi kwath, Bhunimbadi kwath, Dashmool kwath, Punarnavastak kwath, Varunadi kwath dan Rasnasaptak kwath adalah beberapa minuman kadha yang umum.
Ramuan herbal, juga dikenal sebagai kashaya dan kashayam dan dikonsumsi setelah direbus dalam air untuk waktu yang lama. Hal ini memungkinkan khasiat obat dari herba dan rempah-rempah diekstraksi.
cara menghilangkan bulu di kulit
Kadha atau kwath dibuat menggunakan bumbu dan rempah kering, yang biasanya tidak bisa dibuat jus. Minuman ayurveda ini bisa dibuat dengan berbagai cara dan bisa menjadi kombinasi dari banyak bahan. Resepnya bisa bervariasi tergantung pada campuran dan bumbu yang digunakan dalam persiapan.
Manfaat Kesehatan Kadha
Berikut ini beberapa manfaat kwath, khususnya di sekitar musim hujan.
1. Mencegah Demam Dan Alergi Musim
Mengkonsumsi rebusan ayurveda dapat membantu meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh Anda dengan cara mengatasi mikroorganisme penyebab infeksi. Bahan umum seperti jahe dalam minuman dapat membantu meningkatkan tingkat kekebalan Anda karena sifat antivirus dari ramuan tersebut [4] . Bahan lainnya seperti tulsi , cengkeh dll dikemas dengan sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang membantu mencegah pilek, batuk dan a sakit tenggorokan [5] [6] .
2. Meningkatkan Kesehatan Ginjal Dan Hati
Minum kwath telah terbukti meningkatkan kesehatan hati dan ginjal. Hati dan ginjal yang berfungsi dengan baik sangat penting untuk menjaga kesehatan yang baik. Masalah kesehatan seperti penyakit kuning, pencernaan yang buruk , kehilangan selera makan dll. berasal dari kesehatan ginjal dan hati yang buruk. Konsumsi obat ayurveda ini khususnya punarvastak kwath telah terbukti meningkatkan kesehatan ginjal dan hati. [7] [8] .
3. Mengobati Masalah yang Berhubungan dengan Kesehatan
Beberapa masalah kesehatan terkait panas yang umum adalah hyperacidity, sakit kepala , gastritis, mual, dll. Mengkonsumsi kwath telah terbukti membantu mengatasi masalah karena minuman ayurveda memiliki kemampuan mendinginkan, yang dapat menurunkan tingkat panas dalam tubuh ke tingkat yang sehat. [9] .
4. Dapat Mengobati Infeksi Saluran Kemih
Ramuan Kwath atau ayurveda telah terbukti dapat mengobati masalah saluran kemih seperti batu, infeksi, dan pembengkakan [10] . Sebuah penelitian menunjukkan bahwa Varunadi kwath dapat dikonsumsi untuk mengatasi masalah ini karena membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak. Minuman ini juga membantu mengatasi ISK karena sifat anti-spasmodiknya [sebelas] .
5. Dapat Meningkatkan Kesehatan Tulang Dan Otot
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ayurveda kwath atau kadha dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang dan otot Anda [12] . Dashmool kwath dikatakan paling efektif, karena campuran 10 herbal yang digunakan dalam rebusan. Dashmool juga direkomendasikan untuk masalah persendian seperti rheumatoid arthritis dan osteoarthritis dll. [13] .
masker telur untuk menghilangkan bulu wajah
Selain manfaat yang disebutkan di atas, kwath juga dapat membantu merangsang pencernaan, meningkatkan kesehatan kulit, dan mendetoksifikasi tubuh Anda.
Bagaimana Membuat Kadha Untuk Meningkatkan Kekebalan Anda
...
1. Kadha Dengan Tulsi Untuk Batuk Dan Pilek
- Ambil seikat daun tulsi segar dan cuci bersih.
- Haluskan daun dengan lada hitam dan jahe.
- Tambahkan ini ke dalam air dan didihkan selama sekitar 20 menit atau sampai rebusan berkurang menjadi setengahnya.
- Saring campuran tersebut dalam gelas dan tambahkan beberapa tetes madu sebelum diminum.
2. Kayu Manis Kadha Untuk Energi
- Campur setengah sendok teh bubuk kayu manis dalam secangkir air.
- Rebus dengan baik selama 10-15 menit.
- Tambahkan satu sendok teh madu dan minum.
3. Giloy Kadha Untuk Kekebalan Dan Flu
- Haluskan sekitar setengah sendok teh giloy guduchi (Tinospora India).
- Tambahkan ke dalam secangkir air dan didihkan selama 15 menit.
- Biarkan agak dingin dan minum untuk memperbaiki pencernaan, kekebalan dan gejala flu.
catatan: Setelah direbus, Anda bahkan bisa menyimpannya lalu memanaskannya kembali sebelum dikonsumsi.
Efek Samping Kadha
- Penggunaan jahe yang berlebihan dalam minuman ayurveda dapat menyebabkan mulas [14] .
- Hindari mengkonsumsi Kadha selama berpuasa karena dapat menyebabkan mual.
- Jangan meminum rebusan tersebut dengan sering atau lebih dari dua kali sehari.
Di Catatan Akhir…
Meskipun pengobatan ayurveda ini membantu Anda melawan infeksi monsun, ini lebih seperti bentuk tindakan pencegahan. Jika Anda menderita infeksi berkepanjangan atau infeksi yang terus muncul kembali, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
