Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Anirban Lahiri percaya diri di depan RBC Heritage
- Daftar Semua Voucher Data Entry Level Dari Reliance Jio, Airtel, Vi, Dan BSNL
- Kumbh mela yang kembali dapat memperburuk pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Ikan bawal merupakan ikan yang bergizi tinggi dan gurih. Semua pecinta ikan suka memakan ikan ini setidaknya sekali seumur hidup. Ikan laut ini disiapkan dengan berbagai cara di seluruh India dan yang menarik, semua resepnya memiliki rasa yang sama enaknya.
Hari ini, kami memiliki resep Bengali khusus untuk bawal yang dikenal sebagai ikan bawal shorshe atau ikan bawal dalam saus mustard. Terbukti dari namanya, resep ikan ini menggunakan pasta sawi yang melimpah. Ini adalah persiapan yang relatif mudah dan cepat. Rasa mustard yang gurih dan aroma minyak mustard yang tajam adalah bagian terpenting dari resepnya.
Berikut resep ikan bawal sambal sambal. Cobalah.
minyak jarak untuk rambut beruban
Porsi: 3
Waktu persiapan: 10 menit
Waktu memasak: 15 menit
Semua yang Anda butuhkan
- Ikan bawal- 1
- Biji sawi kuning - 2 sdm
- Bawang putih - 5-6 siung
- Cabai hijau- 3
- Bubuk kunyit- 1 sdt
- Garam- sesuai selera
- Biji jintan hitam - 1 sdt
- Minyak mustard - 2 sdm
- Daun ketumbar- untuk hiasan
Prosedur
1. Cuci ikan sampai bersih dengan air dan potong secara horizontal menjadi bagian yang sama.
2. Haluskan biji sawi, bawang putih dan dua buah cabai hijau bersama dengan sedikit air menjadi pasta kental.
daftar film romantis hollywood 2012
3. Lumuri potongan ikan dengan garam dan bubuk kunyit.
4. Panaskan satu sendok makan minyak dalam wajan dan goreng potongan ikan hingga berwarna cokelat keemasan.
5. Setelah selesai, pindahkan potongan ke piring dan sisihkan.
6. Dalam wajan yang sama, tambahkan satu sendok makan minyak dan tambahkan biji jintan hitam. Biarkan sampai pecah.
7. Tambahkan pasta mustard, garam dan bubuk kunyit. Masak sekitar 4-5 menit.
8. Kemudian tambahkan air dan potongan ikan. Campur dengan baik.
9. Biarkan kuah mendidih kurang lebih 2-3 menit lalu matikan apinya.
10. Tuangkan satu sendok teh minyak mustard ke atas ikan dan hiasi dengan cabai hijau dan daun ketumbar.
daftar film hollywood romantis teratas
Ikan bawal dalam saus mustard siap disajikan. Ini adalah resep ikan yang sempurna untuk disajikan dengan nasi kukus.
Nilai Gizi
Ikan bawal dalam sambal mustard merupakan resep yang bergizi tinggi untuk dicoba. Ini mengandung sekitar 15 persen lemak dan kaya akan kandungan protein. Ini mengandung nol persentase kolesterol dan karenanya, baik untuk pasien jantung juga.
Tips
Anda bisa menyiapkan resep dengan sayur biasa atau minyak zaitun agar lebih bergizi.
Karena bawal adalah ikan laut, rasanya asin. Sesuaikan garam sesuai dengan itu.
