Tidak peduli berapa banyak kopi yang kita minum di pagi hari, kita pasti merasakan kemerosotan pukul 4 yang ditakuti setiap sore. Itu sampai kami mengatasi masalah, dengan makan siang yang dirancang untuk meningkatkan energi tengah hari kami dan membuat kami siap untuk menghadapi sisa hari dengan senyum di wajah kami.
TERKAIT : 15 Makan Siang Memuaskan yang Dapat Anda Buat dalam Waktu Kurang dari 15 Menit
Chelsea'Celemek berantakan
Bungkus Hummus Veggie Barat Daya
Sangat mudah, sangat lezat, begitu banyak sayuran yang mengandung vitamin.
Masakan Bojon
Sandwich Dewi Hijau
Tidak apa-apa untuk menumpuk sandwich setinggi ini ketika semua yang ada di dalamnya sangat sehat.
TERKAIT : Toko Sandwich Terbaik di Setiap Negara Bagian (OK, dan D.C.)
Dua Kacang Polong & PodnyaRoti Bakar Alpukat dengan Telur, Bayam, dan Tomat
Roti bakar avo biasa memang enak, tapi ini hanya jadi tingkat berikutnya. (Dan dikemas dengan protein.)
Kue + Kate
Salad Kacang Lemon-Peterseli Lebanon
Untuk disendok dengan pita…atau dimakan dengan sesendok.
TERKAIT : 8 Salad Layak Makan Malam tanpa Selada
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSalad ayam alpukat
Krim tanpa menjadi berat .
Dapatkan resepnya
Cepat Makannya
Salad Buncis dan Bayam
Salad tidak membutuhkan sejuta bahan untuk menjadi lezat.
Dapur AmbisiusSalad Pasta Barat Daya dengan Saus Yogurt Yunani Chipotle-Lime
Anda bisa makan pasta untuk makan siang jika dibuat dari lentil merah dan quinoa dan diisi dengan sayuran.
Erin McDowellSmoothie Hijau dengan Alpukat dan Apel
Teguk, teguk, hore.
Dapatkan resepnya
TERKAIT : 5 Kesalahan Smoothie yang Mungkin Anda Buat
Hidup yang Sangat MudahMie Ubi Jalar Pad Thai
Kami pingsan karena swoodles (mie ubi jalar, itu).
TERKAIT : 15 Hal yang Tidak Anda Ketahui Bisa Anda Buat dengan Spiralizer
Cinta & LemonMangkuk Nasi Mangga & Alpukat Pedas
Sushi yang didekonstruksi, dengan cara ini.
Wendy PolisiBungkus Kacang Hitam, Feta, dan Alpukat
Dengan saus alpukat-tahini yang lezat, tentu saja.
TERKAIT : Cara Membuat Bungkus yang Sempurna
Makanan ModisSalad Cobb Salmon Panggang
Yang ini juga Whole30-friendly.
TERKAIT : 8 Hal Yang Mungkin Terjadi Jika Anda Mencoba Diet Whole30
Garpu KurusKotak Protein Starbucks DIY
Geng semua ada di sini.
film inggris romantis terbaik 2016Sangat lezat
Sup Tomat, Kale, dan Quinoa Slow-Cooker
Buatlah batch ini pada hari Minggu dan Anda akan memiliki makan siang penambah energi selama seminggu.
TERKAIT : 30 Sup yang Dapat Anda Buat dalam 30 Menit atau Kurang