Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Pelatih Amerika memimpin kursus bahasa Inggris untuk pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Pada artikel sebelumnya, saya telah menyebutkan semua tentang cara agar wanita Anda tetap bahagia saat dia sedang menstruasi.
Menstruasi telah membuat wanita gelisah sejak berabad-abad.
kutipan membantu orang lain
Wanita mengalami proses menyakitkan ini setiap 28 hari.
Anda dapat meringankan rasa sakit dan masalahnya dengan banyak cara.
Artikel ini akan berkonsentrasi pada bagaimana membuatnya tetap sehat dan bahagia saat dia sedang menstruasi.
Dengan cara ini, Anda bisa lebih mudah menangani dia.
Kram menstruasi, bagi sebagian besar wanita, biasanya paling parah dalam satu atau dua hari pertama menstruasi.
baking soda pada efek samping wajah
Baca bagian Pertama Apa yang Harus Dilakukan Saat Istri Anda Sedang Menstruasi?
Hal-Hal yang Perlu Anda Rawat Saat Istri Sedang Menstruasi.
1. Beri dia pijatan
Wanita yang sedang haid mengalami kram. Kram ini sangat menyakitkan dan cara terbaik untuk meredakan nyeri adalah dengan memijatnya.
Ada bagian tertentu dari tubuhnya di mana Anda harus memusatkan pijatan juga. Pertama adalah bagian kaki dan pergelangan kaki. Lalu, otot betis dan pahanya.
Jika wanita Anda mengalami kram perut, berikan dia pijatan punggung diikuti dengan pijatan pinggul dan perut bagian bawah. Ini akan memberinya pelepasan instan dari rasa sakitnya dan akan membuatnya merasa rileks.
Juga, tanyakan padanya di mana lagi dia ingin dipijat. Jika Anda bisa memberinya pijatan aromatik dengan minyak esensial, Anda adalah pasangan terbaik di dunia dan tidak ada yang lebih dia inginkan selain Anda.
kegunaan ghee untuk kulit
Apa yang Harus Dilakukan Saat Istri Anda Sedang Menstruasi?
2. Beri dia ruang yang dia inginkan dan butuhkan
Ketika wanita sedang menstruasi, mereka mudah frustrasi dan itulah salah satu alasan mengapa mereka membuat begitu banyak kekacauan. Jadi ketika Anda memberinya ruang yang dia inginkan, dia tetap tenang dan melakukan apa pun yang dia suka dan saat itulah tidak ada lagi pertengkaran.
Wanita selama menstruasi ingin pasangannya meninggalkan mereka sendirian. Yang perlu Anda lakukan hanyalah menghormati keinginan mereka.
3. Ingatlah untuk menjaganya tetap terhidrasi
Satu hal yang perlu terus Anda lakukan adalah mengingatkan S.O. untuk tetap minum air secara berkala. Jika Anda pergi, ingatkan dia dan jika Anda bersamanya, ambilkan saja botol air untuknya.
Saat S.O. minum banyak air dan cukup terhidrasi, dia akan lebih rileks, karena keparahan nyeri berkurang drastis dengan asupan air.
4. Alihkan perhatiannya dari rasa sakitnya
Bersiaplah dengan film atau acara TV favoritnya. Ini paling berhasil di sebagian besar waktu, karena mereka dimanjakan dengan pertunjukan atau film mereka sehingga mereka cenderung tidak terlalu khawatir tentang kram dan perubahan suasana hati mereka.
Apa yang Harus Dilakukan Saat Istri Anda Sedang Menstruasi?
5. Jangan berbicara tentang darah atau rasa sakit atau perubahan suasana hati
Bersikaplah baik dengan suara Anda dan jangan pernah menyebutkan apa pun tentang darah, rasa sakit, atau perubahan suasana hati. Itu hanya memicu pikiran wanita. Anda tidak ingin amarah perubahan suasana hati, bukan? Bersikaplah lembut terhadapnya dalam pendekatan Anda dan buat segala sesuatunya terlihat normal sebagaimana mestinya. Buat dia merasa bahwa dia berada di habitat normalnya dan itu hanya hari lain dalam hidupnya.
6. Hindari berbicara apa pun yang akan membuatnya kesal dengan cara apa pun
Jangan membicarakan hal-hal yang menurut Anda akan membuatnya kesal meski hanya sesaat. Dia mungkin sangat rasional dan orang yang suka bersenang-senang ketika dia tidak sedang menstruasi. Tapi jika dia begitu, lebih baik kamu tidak membuatnya kesal. Berikan jawaban atas pertanyaannya dengan hati-hati dan kasih sayang. Tangani kebutuhannya, jika dia punya.
kutipan dari anatomi grey
7. Lakukan latihan fisik dengannya
Ini membuat sakitnya hilang. Mungkin terdengar hal yang menyakitkan untuk dilakukan untuknya, tetapi bahkan berjalan-jalan di malam hari akan membuat keajaiban baginya. Ajak dia melakukan sesuatu yang membutuhkan pekerjaan fisik dan dia akan mulai merasa kramnya berkurang.
8. Terlibat dalam aktivitas seksual
Ketika Anda melihat pasangan Anda mengalami rasa sakit yang parah dan suasana hati yang berubah-ubah, tanyakan padanya apakah dia ingin melakukan keintiman seksual. Jika dia mau, lakukan hubungan seksual. Jika bisa, tambahkan sentuhan seks di bawah pancuran, itu pasti akan membuatnya merasa rileks dan segar kembali.
Ini adalah poin terakhir yang perlu Anda perhatikan ketika Anda tahu pasangan Anda sedang menstruasi.
Apakah membaca artikel itu bermanfaat? Beri tahu saya dengan memberikan tanggapan Anda di bagian komentar.
