Bagaimana jika rahasia untuk menyembuhkan semua penyakit Anda dan memulai penurunan berat badan tersembunyi di…telinga Anda? Itulah ide umum di balik biji telinga, perawatan kesehatan yang kami lakukan terlebih dahulu mendengar tentang (maaf, harus) dari ahli akupunktur Shellie Goldstein . Inilah kesepakatannya.
Oke, apa itu biji telinga?
Menurut pengobatan tradisional Tiongkok (TCM), berbagai area telinga kita berhubungan dengan organ dan sistem yang berbeda di dalam tubuh. Merangsang bagian-bagian ini dapat mengobati penyakit pada berbagai organ dan sistem tersebut. Itulah intinya aurikuloterapi , suatu bentuk TCM yang dipraktikkan melalui akupunktur atau biji telinga, yang merupakan biji kecil tanaman vaccaria yang ditempelkan ke titik-titik kunci di telinga menggunakan pita perekat. Biji telinga dapat dibiarkan hingga lima hari (Anda dapat mandi dan tidur seperti biasa), tetapi biji telinga dapat rontok lebih cepat, tergantung di mana mereka ditempatkan.
Jadi mengapa orang menggunakannya?
Para pendukung percaya bahwa biji telinga dapat mengurangi sakit kepala dan sakit punggung, serta mengobati kecanduan dan mencegah keinginan mengidam (kadang-kadang juga digunakan sebagai alat penurun berat badan).
manfaat jeera untuk menurunkan berat badan
Bagaimana saya bisa mencobanya?
Jika Anda menyukai akupunktur, beberapa praktisi akan menerapkan biji telinga di akhir sesi untuk memperpanjang efek perawatan. Jika Anda lebih dari tipe do-it-yourself, perusahaan seperti Biji Telinga jual benih lembaran yang ditempelkan pada pita perekat yang anda aplikasikan sendiri di rumah. (Jangan khawatir: Mereka juga datang dengan petunjuk rinci tentang bagaimana dan di mana menempatkan stiker.) Dan jika Anda merasa aneh mengenakan biji vaccaria di telinga Anda di tempat kerja, ada juga versi—tersedia dari Ear Seeds dan di praktek seperti Kesehatan & Kebugaran Sejati ) yang menggunakan kristal Swarovski.
Apakah biji telinga benar-benar berfungsi?
Jawaban singkatnya adalah…mungkin. Menurut studi 2017 di Universitas São Paulo yang berusaha untuk mengobati kecemasan pada perawat menggunakan auriculotherapy, Hasil terbaik untuk mengurangi kecemasan negara dihasilkan oleh auriculotherapy dengan jarum. Demikian pula, dalam sebuah penelitian yang dilakukan di rumah sakit universitas, ada pengurangan stres yang lebih besar dengan auriculotherapy dengan jarum dibandingkan dengan dengan biji. Para peneliti tidak mengesampingkan auriculotherapy dengan biji sepenuhnya, tetapi memutuskan bahwa penelitian lebih lanjut akan diperlukan untuk mengklasifikasikan biji telinga sebagai pengobatan yang efektif.
Sampai saat itu, kita mungkin akan tetap berpegang pada akupunktur.
TERKAIT: 6 Hal Yang Mungkin Terjadi Jika Anda Mendapatkan Akupunktur
