Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Anirban Lahiri percaya diri di depan RBC Heritage
- Daftar Semua Voucher Data Entry Level Dari Reliance Jio, Airtel, Vi, Dan BSNL
- Kumbh mela yang kembali dapat memperburuk pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Pengadilan Meninggal Dunia Karena COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Menyusui adalah cara terbaik untuk memastikan bayi Anda menerima nutrisi yang tepat untuk memastikan kesehatan dan pertumbuhan yang baik. ASI mengandung antibodi yang membantu melindungi bayi Anda dari banyak penyakit umum masa kanak-kanak dan menyediakan semua energi dan nutrisi yang dibutuhkan bayi Anda selama bulan-bulan pertama kehidupan hingga usia dua tahun dan seterusnya.
Jika Anda seorang ibu baru dan telah meneliti segala sesuatu tentang menyusui, Anda mungkin pernah membaca atau mendengar tentang dua jenis ASI - ASI foremilk dan hindmilk.
Pada artikel kali ini, kita akan membahas apa itu hindmilk dan pentingnya bagi bayi Anda.
Apa Itu Hindmilk?
Payudara Anda menghasilkan satu jenis ASI, yang dapat dikategorikan sebagai ASI dan ASI. Foremilk adalah ASI yang didapat bayi Anda pertama kali pada awal menyusui dan hindmilk adalah ASI yang didapat bayi Anda pada akhir menyusui.
cara membuat kue keju di rumah
Pada awal menyusui, bayi Anda menerima ASI pertama yang paling dekat dengan puting Anda. Saat payudara Anda memproduksi ASI, lemak di dalam ASI menempel di sisi sel yang memproduksi ASI sedangkan bagian berair dari ASI mengalir dengan mudah ke arah puting susu Anda, di mana lemak itu menyatu dengan sisa ASI dari ASI terakhir. Saat menyusui berlangsung, susu ini akan diencerkan. Susu encer pertama yang keluar memiliki lebih sedikit lemak, yang disebut foremilk dan saat bayi Anda terus menyusu, mereka mulai menarik susu dari dalam payudara tempat sel-sel lemak susu berada, yang disebut hindmilk.
Hindmilk lebih kental, lebih lembut dan tinggi lemak, kalori, vitamin A dan E daripada foremilk. Hindmilk berwarna putih krem dan memuaskan rasa lapar bayi Anda serta membuat bayi Anda merasa kenyang dan mengantuk [1] [dua] .
Mengapa Hindmilk Penting?
Bayi Anda membutuhkan ASI dalam jumlah yang cukup untuk merasa puas antara menyusui dan untuk menambah berat badan serta memastikan pertumbuhan yang tepat. Kenaikan berat badan bayi Anda bergantung pada volume ASI yang mereka konsumsi dan tidak bergantung pada kandungan lemak ASI. Pada setiap menyusui, bayi Anda harus mendapatkan ASI yang cukup sampai ia merasa kenyang dan kenyang.
Penelitian juga menunjukkan pentingnya hindmilk untuk bayi prematur dengan berat badan lahir rendah. Bayi prematur dengan berat badan lahir sangat rendah yang diberi ASI memiliki tingkat kenaikan berat badan yang lebih tinggi [3] .
Bagaimana Mengetahui Jika Bayi Anda Cukup Menghindari ASI?
Anda harus menyusui bayi Anda selama sekitar 10 hingga 15 menit di setiap payudara. Namun, untuk memastikan bayi Anda mendapat ASI yang cukup, penting untuk menyusui bayi Anda lebih lama karena hal ini akan memungkinkan bayi Anda mengosongkan payudara Anda sepenuhnya sehingga mereka bisa mendapatkan ASI.
Apa Yang Terjadi Jika Bayi Anda Tidak Cukup mendapatkan ASI?
Seperti disebutkan di atas bahwa Anda perlu menyusui bayi Anda lebih lama setiap kali menyusui untuk mendapatkan cukup ASI dan tidak melakukannya, mereka pasti tidak akan cukup.
Selain itu, suplai ASI yang berlebihan dapat mencegah bayi Anda mendapatkan cukup ASI. Bayi Anda akan mendapatkan lebih banyak ASI dan mereka akan merasa kenyang sebelum sampai di ASI.
Jika bayi Anda mendapat lebih banyak ASI dan tidak cukup ASI, Anda akan melihat gejala berikut:
• Bayi Anda mengalami kembung
apakah jus mosambi baik untuk menurunkan berat badan?
• Menangis, nyeri perut, dan gejala mirip kolik
• Bayi Anda lebih sering merasa lapar
• Buang air besar yang kendur dan berwarna hijau
Gejala ini sepenuhnya normal dan mungkin tidak menimbulkan kekhawatiran. Jika Anda khawatir bayi Anda tidak mendapatkan cukup ASI, konsultasikan dengan dokter Anda. Sementara itu, Anda dapat mencoba memompa sebelum menyusui untuk mengeluarkan sebagian dari foremilk agar bayi Anda mendapatkan ASI belakangnya, menyusui bayi Anda lebih sering dan biarkan bayi Anda menyusu lebih lama dari setiap payudara.
Bagaimana Anda Dapat Membuat Lebih Banyak Hindmilk?
Jika Anda memiliki persediaan ASI yang sehat dan Anda sering menyusui bayi Anda lebih lama, tubuh Anda akan memproduksi lebih banyak ASI. Selain itu, memompa ASI setelah menyusui akan merangsang payudara Anda yang dapat membantu meningkatkan suplai ASI Anda. ASI yang Anda kumpulkan saat Anda memompa adalah ASI.
Untuk menyimpulkan...
perawatan rambut rontok pcos alami
ASI penting bagi bayi Anda karena ASI menyediakan semua nutrisi yang dibutuhkan bayi Anda. Penting bagi bayi Anda untuk mendapatkan ASI dalam jumlah yang cukup sehingga ia mendapatkan ASI untuk merasa kenyang dan bertambahnya berat badan.
