Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Wisnu Vishal dan Jwala Gutta akan menikah pada 22 April: Periksa detailnya di sini
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson memenangkan Medali Sir Richard Hadlee untuk keempat kalinya
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Minuman yang Membersihkan Ginjal Anda | BoldSkySecara global, pada tanggal 12 Maret memperingati Hari Ginjal Sedunia yang berfokus pada penyebaran kesadaran akan pentingnya ginjal.
Ginjal adalah salah satu organ terpenting yang membantu membuang limbah dan racun yang dihilangkan dari tubuh. Karena racun dapat memengaruhi tubuh Anda yang dapat menyebabkan penyakit menular. Ginjal juga penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Untuk menjaga ginjal Anda bebas dari racun, kami akan menulis di artikel ini tentang minuman detoks terbaik untuk ginjal.
cara menghapus mehendi dari tangan
Jika ginjal Anda tidak sehat, ia akan kehilangan kemampuannya untuk menyaring limbah dan racun akan mulai menumpuk di tubuh Anda, sehingga menyebabkan batu ginjal.
Jadi, penting bagi Anda untuk membersihkan ginjal dengan memasukkan minuman detoks tertentu ke dalam makanan Anda.
Berikut adalah daftar minuman detoks terbaik untuk ginjal Anda.
1. Jus Bit
Bit mengandung betaine, fitokimia yang sangat bermanfaat yang memiliki kualitas antioksidan dan meningkatkan keasaman urin. Bit, jika dikonsumsi dalam bentuk jus, dapat membantu membersihkan kalsium fosfat dan penumpukan struvite dari ginjal. Ini meningkatkan fungsi ginjal dan mengurangi pembentukan batu ginjal.
2. Jus Cranberry
Jus cranberry sangat baik untuk infeksi saluran kemih (ISK). Jus cranberry juga bermanfaat untuk membersihkan ginjal dari kelebihan kalsium oksalat, yang berkontribusi pada batu ginjal. Anda bisa mendapatkan jus cranberry buatan sendiri untuk mendetoksifikasi ginjal Anda.
3. Jus Lemon
Jus lemon secara alami bersifat asam dan telah terbukti meningkatkan kadar sitrat dalam urin. Ini menurunkan pembentukan batu ginjal. Anda dapat minum segelas jus lemon segar setiap hari untuk minuman detoksifikasi cepat.
4. Minuman Cuka Sari Apel
Cuka sari apel baik untuk kesehatan secara keseluruhan dan mendetoksifikasi tubuh, terutama ginjal. Asam sitrat, asam asetat, dan asam fosfor dalam cuka sari apel membantu memecah dan mencegah pembentukan batu ginjal.
5. Berry Smoothie
Buah beri seperti blueberry, raspberry, blackberry, dan cranberry kaya akan vitamin, mineral, antioksidan, dan flavonoid. Antioksidan ini menangkal radikal bebas dari tubuh dan dengan demikian mencegah penyakit ginjal.
6. Teh Dandelion
Daun dandelion mengandung antioksidan yang disebut flavonoid, yang membersihkan ginjal, membersihkan darah dan meningkatkan aliran urin. Minum teh dandelion setiap hari akan membantu mendetoksifikasi ginjal Anda dan mencegah penyakit ginjal.
7. Jus Wortel
Wortel mengandung karoten yang membantu melawan kanker dan menghilangkan racun dan logam berat dari ginjal. Serat yang ada dalam wortel mengikat racun dan menghilangkannya dari tubuh.
8. Jus Sayuran
Jus yang diekstrak dari sayuran sarat dengan antioksidan, vitamin, dan mineral. Sayuran seperti seledri, mentimun, bayam, selada, dll., Sangat bagus untuk ginjal jika Anda memilikinya dalam bentuk jus.
9. Air Kelapa
Air kelapa adalah minuman menyegarkan alami yang baik untuk ginjal Anda. Ini mengandung lebih sedikit gula, lebih sedikit asam dan nol kalori dan tinggi elektrolit yang meningkatkan fungsi ginjal yang tepat. Anda dapat menghidrasi tubuh Anda hanya dengan meminum air kelapa.
10. Smoothie Nanas
Nanas dikemas penuh dengan nutrisi dan antioksidan. Buah mengandung fitonutrien yang disebut bromelain yang merupakan enzim yang memastikan fungsi ginjal yang tepat, mendukung sistem kekebalan tubuh, menenangkan iritasi dan meningkatkan fungsi sistemik.
Bagikan artikel ini!
Jika Anda suka membaca artikel ini, jangan lupa untuk membagikannya.
10 Kebiasaan Buruk yang Merusak Ginjal Anda
cara menghilangkan lubang di wajah akibat jerawat
