Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan Lewatkan
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Pelatih Amerika memimpin kursus bahasa Inggris untuk pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Kurang nafsu makan banyak terjadi di antara banyak orang, terutama anak-anak. Karena itu, mereka memiliki semacam kebencian terhadap makanan apa pun, yang pada gilirannya menyebabkan kekurangan nutrisi dan pada akhirnya mengakibatkan gangguan kesehatan.
Kemudian orang lari ke dokter untuk mendapatkan obat penambah nafsu makan. Sebagai gantinya ikuti beberapa pengobatan rumahan untuk meningkatkan nafsu makan & merasakan perbedaannya.
Ketika Anda melihat diri Anda tidak menyukai makanan, terutama makanan yang biasanya Anda sukai, itu bisa menjadi indikasi yang jelas bahwa itu disebabkan oleh kurangnya nafsu makan. Alih-alih mengabaikan kondisi ini, Anda perlu segera memikirkan pengobatan untuk meningkatkan nafsu makan.
Makanan Untuk Meningkatkan Nafsu Makan
Daripada pergi berobat, cukup ikuti beberapa pengobatan rumahan sederhana untuk meningkatkan nafsu makan. Ini akan menjauhkan Anda dari efek samping pengobatan dan juga akan membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Kurangnya nafsu makan adalah sesuatu yang sangat memprihatinkan dan membutuhkan perhatian segera, Jika itu karena penyebab kecil, pengobatan rumahan untuk meningkatkan nafsu makan akan sangat membantu. Jika tidak ditangani dengan benar, hal itu juga dapat menyebabkan penyakit seperti influenza.
Dibahas dalam artikel ini adalah beberapa pengobatan rumahan sederhana untuk meningkatkan nafsu makan.
lemon
Ini sangat bagus untuk pencernaan. Ini menghilangkan racun berbahaya dari tubuh, sehingga meningkatkan keinginan untuk makan. Peras jus lemon dalam segelas air. Tambahkan garam dan gula atau sedikit madu dan konsumsi setiap pagi.
Jahe
Jahe, obat yang efektif untuk menyembuhkan gangguan pencernaan dan mual, adalah salah satu pengobatan terbaik untuk menambah nafsu makan. Hancurkan saja dan tambahkan ke teh atau saus Anda atau konsumsilah mentah.
Gambar
Buah ara mentah dan kering adalah penambah berat badan dan merangsang nafsu makan. Konsumsilah dalam bentuk alami atau sebagai jus atau tambahkan ke salad atau makanan penutup.
tanggal
Kurma, penambah nafsu makan lainnya, dapat dikonsumsi dalam bentuk alami atau dapat ditambahkan ke jus dan makanan penutup.
Kayu manis
Kayu manis, zat perangsang kelaparan lainnya, sangat baik untuk mengatasi mual dan muntah, yang keduanya disebabkan karena kurangnya nafsu makan. Anda bisa membuat bubuk, tambahkan ke dalam kuah atau roti panggang Anda dengan sedikit madu dan gula.
Asam jawa
Asam, obat rumahan lain untuk menambah nafsu makan, adalah pencahar yang sangat baik dan penambah rasa di banyak masakan India. Tambahkan ke kari Anda untuk meningkatkan nafsu makan yang berkurang.
Anggur
Anggur mengandung jus asam dan asam ringan, yang membantu pencernaan dan dengan demikian meningkatkan nafsu makan Anda. Dianjurkan untuk mengonsumsi anggur di antara waktu makan untuk membantu meningkatkan proses pencernaan.
Fenugreek
Fenugreek sangat baik untuk menghilangkan gas yang terperangkap, sehingga meningkatkan rasa lapar. Konsumsilah satu sendok teh bubuk ini setiap pagi atau tambahkan ke makanan Anda setiap hari, untuk hasil terbaik.
Biji Karambol
Biji karom menghilangkan perut kembung dan membantu pencernaan secara keseluruhan, juga meningkatkan nafsu makan. Konsumsilah ini sebelum setiap makan dengan menambahkan sejumput garam jika perlu, untuk meningkatkan selera Anda.
Ketumbar
Ekstrak sekitar 1-2 sendok makan jus dari daun ketumbar dan berikan kepada orang yang kurang nafsu makan, setiap hari.
olahraga mengecilkan perut di rumah
Daun mint
Campur daun mint dengan sedikit yogurt dan sekitar 2-3 sejumput bubuk lada hitam dan berikan kepada orang yang kurang nafsu makan.
Bawang putih
Bawang putih, digunakan dalam bentuk rebus dapat meningkatkan nafsu makan. Ini adalah pengobatan terbaik untuk meningkatkan nafsu makan.
Delima
Ini adalah buah sehat lainnya, yang dikenal bisa mengembalikan nafsu makan.
Lada hitam
Bubuk lada hitam dengan jaggery atau madu adalah perangsang rasa lapar yang hebat.
Persik, Pepaya dan Jamun
Buah-buahan ini perlu dikonsumsi secara teratur untuk nafsu makan yang sehat.