Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- Anirban Lahiri percaya diri di depan RBC Heritage
- Shah Rukh Khan Karantina Sendiri Setelah Awak Anggota Pathan Tes Positif COVID-19
- Masalahnya bukan kekurangan: Kementerian Kesehatan mengecam pernyataan 'salah kelola' vaksin COVID
- Daftar Semua Voucher Data Entry Level Dari Reliance Jio, Airtel, Vi, Dan BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
Dengan perubahan gaya hidup, kehidupan yang tidak banyak bergerak dan kurangnya diet seimbang dan olahraga dalam hidup kita, menjadi sulit untuk mempertahankan berat badan yang benar.
Hasil? Lemak membandel. Untuk menghilangkan lemak ini, sistem pengobatan kuno, Ayurveda cukup efektif.
Baca juga: 10 Perawatan Ayurveda Yang Berhasil
menyalakan formulir penuh dalam obrolan
Kata Ayurveda merupakan gabungan dari dua kata yaitu Ayu dan Weda. “Ayu” berarti “hidup” dan “Weda” berarti “pengetahuan”.
Ayurveda terdiri dari rahasia dari zaman dulu, yang memiliki rahasia kesehatan yang baik dengan mempromosikan pencernaan yang sehat, membuang racun dan hidup holistik.
Menurut Ayurveda, ketidakseimbangan dalam dosha Anda menyebabkan penambahan berat badan dan beberapa penyakit lainnya. Ketiga tipe tubuh atau doshas ini adalah Vatta, Pitta dan Kapha.
Menurut Ayurveda, tubuh manusia terdiri dari salah satu dari tiga doshas ini. Oleh karena itu, diet yang sesuai dengan doshas Anda akan menjadi yang terbaik untuk Anda.
Langkah selanjutnya dalam menurunkan berat badan adalah memperkenalkan herbal Ayurveda dalam hidup Anda, yang membuat penurunan berat badan jauh lebih mudah. Jadi, berikut adalah 5 pengobatan Ayurveda terbaik untuk mengurangi penambahan berat badan.
Baca juga: Kegunaan Luar Biasa Dari Saffron Menurut Ayurveda
Triphala
efek mandi uap
Triphala adalah ramuan penurun berat badan unik yang merupakan campuran dari tiga tumbuhan yaitu, haritaki, bibhitaki, dan amlataki.
Tumbuhan ini memiliki sifat pembersihan, peremajaan, dan detoksifikasi yang unik. Triphala juga membantu menurunkan berat badan secara bertahap.
Mengkonsumsi Triphala setiap hari dapat membantu mengurangi penambahan berat badan dengan memastikan proses pencernaan yang lebih baik dan lebih banyak nutrisi yang didapat dari makanan yang Anda konsumsi, sehingga rasa lapar Anda berkurang.
Pemakaian
Ambil satu sendok bubuk Triphala dengan segelas air hangat selama sebulan untuk melihat hasil yang terlihat.
cara membersihkan termometer di rumah
Guggul
Menurut Ayurveda, ketidakseimbangan di Kapha Anda dapat menyebabkan berat badan kembali. Ada beberapa herbal Ayurveda yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan dan Guggul adalah salah satunya.
Guggul membantu mengurangi kolesterol dan lemak dari usus. Ini juga membantu dalam meningkatkan metabolisme, sehingga mengurangi penambahan berat badan.
Guggul juga dikenal sebagai stimulan hati, membantu dalam pengelolaan lemak yang lebih baik, sehingga mengurangi berat badan.
Pemakaian Mengambil Guggul setiap hari dengan air panas membantu pencernaan yang lebih baik.
Lidah buaya
keluarga kerajaan bhutan
Tidak heran jika lidah buaya disebut sebagai ramuan ajaib. Ini digunakan untuk mendapatkan kulit yang lebih baik, pencernaan yang lebih baik, penurunan berat badan dan segala sesuatu di antaranya. Ini membantu dalam detoksifikasi, meningkatkan metabolisme dan membantu dalam membersihkan sistem pencernaan Anda, sehingga membantu menurunkan berat badan.
Pemakaian
Campur jus lidah buaya dengan jus lemon, air, dan madu. Sertakan ini dalam program penurunan berat badan harian Anda untuk memastikan perawatan penurunan berat badan yang efektif.
film motivasi terbaik di amazon prime
Kari patta
Daun kari atau kari patta adalah makanan pembakar lemak yang bagus. Mereka menempati tempat penting dalam Ayurveda untuk menurunkan berat badan. Terlepas dari sifat penurunan berat badannya, kari patta membantu mengatur kadar gula Anda dan juga memiliki kualitas anti-inflamasi. Mereka juga membantu dalam berfungsinya usus kecil dan perut dengan lebih baik.
Pemakaian Gunakan daun kari patta untuk membumbui dal dan sabzis Anda. Anda bisa merebusnya dalam air hangat dan meminum atau mengunyahnya apa adanya.
Methi Lihatlah ke sekeliling dapur India dan Anda pasti akan menemukan methi di dalamnya. Tapi, hanya sedikit orang yang menyadari bahwa methi juga hebat dalam membakar kelebihan berat badan itu.
Methi dikemas dengan serat dan membantu membakar lemak di hati. Ini mengandung kalori dan karbohidrat yang hampir tidak ada, menjadikan ramuan ini obat Ayurveda yang sangat baik untuk menurunkan berat badan.
Pemakaian Rendam 1 sendok biji methi dalam air semalaman. Campur ini dengan air hangat dan minum saat perut kosong. Anda juga bisa mengeringkan biji methi panggang dan menggunakannya sebagai bumbu pada dahi atau salad.
