Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran HarianJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini -
- Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini Jangan Lewatkan
- IPL 2021: Mengerjakan pukulan saya setelah diabaikan dalam lelang 2018, kata Harshal Patel
- Sharad Pawar akan keluar dari rumah sakit dalam 2 hari
- Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
- Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kenang Merayakan Festival Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Pemesanan Mahindra Thar Melintasi 50.000 Tonggak Sejarah Hanya Dalam Enam Bulan
- Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April
10 Makanan Yang Meningkatkan Trombosit Darah, Makanan Ini Meningkatkan Trombosit | BoldskyMusim hujan membawa serta serangkaian masalah. Hujan yang tidak terduga menyebabkan gangguan dalam kehidupan kita sehari-hari. Kulit dan rambut kita berperilaku aneh dan batuk dan pilek menjadi hal biasa.
Hal lain yang sering terjadi saat musim hujan adalah nyamuk. Serangga sial ini ada dimana-mana. Sangat penting untuk menjaga mereka tetap terkendali karena mereka menyebarkan banyak penyakit. Demam berdarah adalah salah satu penyakit tersebut.
Dengan meningkatnya populasi nyamuk secara umum, jumlah kasus demam berdarah juga meningkat.
Demam berdarah adalah penyakit virus yang dibawa oleh nyamuk yang disebabkan oleh salah satu dari banyak virus yang berkerabat dekat. Penularannya melalui gigitan nyamuk Aedes betina yang terinfeksi virus dengue. Nyamuk menjadi terinfeksi ketika menggigit seseorang dengan virus dengue dalam darahnya.
Itu tidak dapat menyebar langsung dari satu orang ke orang lain. Itulah sebabnya nyamuk menjadi pembawa virus ini.
Mereka aktif dari fajar hingga senja, di dalam ruangan dan di daerah teduh atau jika cuaca mendung. Mereka mampu menyebarkan virus sepanjang tahun, berikut ini beberapa 14 hal yang perlu Anda ketahui tentang demam berdarah.
manfaat air panas dengan madu
Jenis nyamuk ini berkembang biak di genangan air seperti vas bunga, ember, kolam, dll. Begitu virus masuk ke dalam tubuh nyamuk dan berinkubasi selama 4-10 hari, ia mampu menularkan virus selama sisa hidupnya.
Negara-negara tropis termasuk sub-benua India berisiko lebih besar terkena penyakit ini setiap tahun karena suhunya ideal untuk perkembangbiakan nyamuk.
Saat seseorang digigit nyamuk pembawa virus, biasanya butuh waktu 4-6 hari sampai gejalanya muncul. Demam tinggi, sakit kepala terus-menerus, nyeri di belakang mata dan otot serta nyeri sendi adalah gejala yang biasa terjadi.
Terkadang mereka ringan dan bisa disalahartikan sebagai virus biasa. Namun, masalah serius berkembang kemudian. Tes darah sederhana akan memastikan apakah demam itu hanya virus atau demam berdarah.
Setelah Anda dinyatakan positif demam berdarah, jumlah trombosit Anda mulai menurun sejak hari ketiga. Trombosit adalah sel darah kecil yang diproduksi di sumsum tulang dan jumlah trombosit yang rendah biasanya berarti darah telah kehilangan kemampuannya untuk melawan penyakit.
cara meringankan area pribadi Anda
Penting untuk mempertahankan jumlah trombosit secara teratur agar cepat pulih. Artikel ini akan memberi tahu Anda cara meningkatkan jumlah trombosit Anda untuk pemulihan lebih cepat.
1) Pepaya
Buah pepaya dan daunnya memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah trombosit dalam beberapa hari.
metode
- Makan pepaya matang atau minum airnya bersama air jeruk nipis 2-3 kali dalam sehari.
- Buat pasta daun pepaya di mixer dan ekstrak air pahitnya. Minum jus ini 2 kali dalam sehari.
2) Bit
Bit kaya akan anti-oksidan alami dan sifat homeostatis.
metode
-1 sendok makan jus bit yang baru dibuat akan membantu Anda meningkatkan jumlah trombosit.
inspirasi inspirasi anak sekolah
-Campur 3 sendok makan jus bit dalam segelas jus wortel dan minum 2 kali sehari.
3) Hijau Daun
Mereka adalah sumber vitamin K yang baik yang membantu meningkatkan jumlah trombosit. Bayam dan kangkung sangat sehat dikonsumsi saat jumlah trombosit Anda rendah.
metode
-Yang terbaik adalah mengkonsumsinya mentah-mentah dalam salad.
4) Vitamin C.
Vitamin C terdiri dari asam askorbat dan sitrat yang membantu meningkatkan jumlah trombosit. Ini adalah anti-oksidan yang kuat dan dosis yang lebih tinggi dari vitamin ini akan mencegah kerusakan akibat radikal bebas oleh trombosit.
metode
-Masukkan makanan kaya vitamin dalam makanan Anda seperti jeruk, lemon, stroberi, kiwi, dll.
5) Labu
Makanan ini kaya vitamin A, yang membantu mendukung perkembangan trombosit dan mengatur protein yang diproduksi oleh sel tubuh.
metode
- Setengah gelas jus labu segar dengan satu sendok teh madu secukupnya dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit. Disarankan minimal 2-3 gelas sehari.
6) Minyak Wijen
Minyak wijen mengandung lemak tak jenuh ganda dan vitamin E dan dianggap sebagai obat yang luar biasa untuk meningkatkan trombosit darah.
kutipan lucu tentang pecinta makanan
metode
-Minyak wijen pengganti dalam masakan sehari-hari Anda. Ini sempurna untuk menggoreng dan juga menggoreng dangkal.
7) Bawang Putih
Bawang putih mengandung tromboksan A2 yang mengikat trombosit dan meningkatkan jumlah trombosit.
metode
-Gunakan bawang putih dalam masakan sehari-hari Anda atau cukup buat sup saja. Orang Cina banyak menggunakan bawang putih dalam sup mereka.
8) Asam Lemak Omega 3
Makanan ini akan meningkatkan sistem kekebalan Anda sehingga meningkatkan jumlah trombosit darah.
metode
-Memasukkan semua jenis kacang-kacangan seperti almond, kenari dan biji-bijian seperti biji bunga matahari, biji rami, akan memastikan Anda mendapatkan tambahan asam lemak omega 3 dalam makanan Anda. Cara lain adalah dengan mengonsumsi minyak ikan yang kaya akan kandungan tersebut.
makanan nasional china
9) Minum Banyak Air
Sangat penting bagi pasien demam berdarah untuk selalu terhidrasi setiap saat. Minum air yang cukup baik dalam lebih dari satu cara. Suhu ruang minum dan air bersih akan membersihkan sistem pencernaan Anda dan mengeluarkan racun. Ini pada gilirannya akan mengaktifkan pembentukan trombosit.
10) Protein Tanpa Lemak
Makanan seperti kalkun, ayam, dan ikan dikenal sebagai protein tanpa lemak. Mereka adalah sumber seng dan vitamin B12 yang sangat baik. Nutrisi ini penting untuk membalikkan efek trombositopenia (berkurangnya trombosit dalam tubuh).
metode
-Masukkan banyak ayam, kalkun dan ikan ke dalam makanan Anda.
Makanan ini adalah cara yang pasti untuk meningkatkan jumlah trombosit Anda pada demam berdarah. Pengobatan tidak harus membosankan. Sertakan bahan-bahan yang disebutkan di atas dalam makanan sehari-hari Anda dan Anda akan berada di jalur tercepat menuju pemulihan.
