Kami menerapkan tabir surya dan mencoba membatasi waktu yang kami habiskan di bawah sinar matahari, tapi tetap saja kulit terbakar. Tetapi pada titik mana sengatan matahari yang biasa-biasa saja menjadi matahari peracunan ? Kami berkonsultasi dengan Dr. Julie Karen, seorang dokter kulit dan konsultan Banana Boat yang berbasis di New York City, untuk mempelajari lebih lanjut tentang keracunan matahari—termasuk bagaimana menghindarinya sejak awal.
Hal pertama yang pertama: Apa? adalah keracunan matahari?
Sederhananya, keracunan matahari adalah sengatan matahari parah yang disebabkan oleh paparan sinar UV yang berkepanjangan. Sementara siapa pun bisa terkena sengatan matahari atau keracunan matahari, Dr. Karen memberi tahu kami bahwa orang-orang tertentu berisiko lebih tinggi: Orang berkulit putih, mereka yang rentan terhadap sengatan matahari, dan mereka yang mengonsumsi obat-obatan tertentu yang menyebabkan fotosensitisasi termasuk antibiotik dan obat tekanan darah mungkin berisiko terkena sinar matahari. keracunan, catatnya.
Apa saja gejala keracunan matahari?
Menurut Dr. Karen, keracunan matahari biasanya dikaitkan dengan kelembutan kulit yang ekstrem dan beberapa kombinasi demam, kedinginan, lesu, mual, muntah, dan pingsan atau kehilangan kesadaran. Gejala berlangsung dari beberapa jam dalam kasus ringan hingga berhari-hari dalam kasus yang lebih parah.
Bagaimana cara mengobati keracunan matahari?
Sebagian besar kasus keracunan sinar matahari dapat diobati di rumah, dengan lidah buaya untuk menenangkan kulit, Ibuprofen untuk meredakan ketidaknyamanan dan kompres dingin untuk membuat kulit Anda terasa lebih dingin. Jika gejala meningkat, mungkin perlu menemui dokter, yang dapat meresepkan obat untuk mencegah infeksi kulit yang melepuh atau memberikan cairan IV untuk memerangi dehidrasi.
Apakah ada cara untuk mencegahnya?
Syukurlah, ya. Dr. Karen merekomendasikan untuk membatasi waktu yang Anda habiskan di luar ruangan antara pukul 10 pagi hingga 4 sore. Jika Anda berada di luar ruangan selama waktu ini, penting untuk mencari tempat teduh jika memungkinkan, gunakan tabir surya spektrum luas dengan setidaknya SPF 30, dan kenakan pakaian pelindung, termasuk topi bertepi lebar dan kacamata hitam anti UV, katanya. Ini juga—jelas—penting untuk memakai tabir surya setiap hari (bahkan saat mendung atau hujan). Menurut Dr. Karen, Pilihan yang bagus adalah yang baru Banana Boat Cukup Melindungi Sport Tabir Surya Lotion atau Semprotan tabir surya SPF 50+ karena memberikan perlindungan spektrum luas UVA/UVB dengan bahan 25 persen lebih sedikit.
cara membuat lilin lebah di rumah
Hati-hati di luar sana.
