Tim kami berdedikasi untuk menemukan dan memberi tahu Anda lebih banyak tentang produk dan penawaran yang kami sukai. Jika Anda juga menyukainya dan memutuskan untuk membeli melalui tautan di bawah ini, kami dapat menerima komisi. Harga dan ketersediaan dapat berubah.
Tahun 2020 sudah cukup membuat stres, tetapi menemukan hadiah hebat tidak harus begitu. Lihatlah panduan hadiah In The Know untuk membuat belanja liburan bagi setiap orang dalam hidup Anda lebih mudah dari sebelumnya.
Jika Anda perlu berbelanja liburan untuk seseorang yang bangun pagi untuk berlari atau selalu memposting foto selfie berkeringat di Instagram , Anda beruntung. Dengan tutupnya gym dan jarak sosial orang-orang, ada lonjakan produk kebugaran di rumah tahun ini — dan banyak yang akan memberikan hadiah yang luar biasa.
Lihatlah hadiah kebugaran terbaik ini untuk mendapatkan orang yang Anda cintai yang tidak pernah melewatkan latihan. Beberapa dari rekomendasi ini adalah sensasi viral, sementara yang lain telah diuji dan disetujui oleh editor. Tapi semua akan menantang kekuatan fisik (dan mental) seseorang.
1. Gelang Bala 2 L B. Bobot ,
Kredit: Bandir
Cara termudah untuk menambah intensitas pada latihan apa pun adalah dengan menambah resistensi. Dengan Gelang Bala , Anda dapat menambahkan resistensi dalam bentuk bobot 2 lb. Kenakan di pergelangan tangan atau pergelangan kaki Anda untuk berbagai latihan.
telur dan minyak kelapa untuk pertumbuhan rambut
2. LED Tali Cerdas Tangram ,
Kredit: Bandir
Lompat tali adalah latihan kardiovaskular yang bagus, dan lompat tali pintar ini membuatnya sedikit lebih menyenangkan. Itu SmartRope LED oleh Tangram terhubung ke aplikasi seluler gratis yang melacak jumlah lompatan, kalori yang terbakar, waktu latihan, dan latihan interval.
3. Warna-warni koala Tinggi – Celana Yoga Berpinggang ,
Kredit: Amazon
Amazon terlaris ini celana yoga menjadi viral di TikTok sebagai penipu Lululemon. Editor Three In The Know baru-baru ini mencobanya , dengan semua memuji kain soft-stretch bermentega dan ikat pinggang tinggi yang mulus. Dan untuk harganya, Anda tidak bisa mengalahkan mereka.
pengobatan rumah untuk infeksi kulit jamur
4. Theragun Mini (MERAH) , 9
Kredit: Therabody
Theragun adalah alat pijat perkusi yang dapat Anda gunakan untuk mengobati nyeri otot. Tidak hanya itu, Anda juga dapat menggunakan gadget untuk melakukan pemanasan sebelum berolahraga dan melakukan pendinginan setelahnya. Theragun Therabody yang paling portabel (dan termurah) adalah versi mini . Dibandingkan dengan model pro yang lebih besar dan lebih mahal, mini masih mengemas pukulan besar dengan tiga kecepatan dan masa pakai baterai 150 menit. Muncul dalam warna hitam atau merah.
(Catatan editor: Theragun mini adalah pengubah permainan dalam pelatihan maraton saya. Plus, ini bagus untuk merawat otot kaku yang disebabkan oleh duduk di sofa saat bekerja dari rumah.)
5. BuildLife 1-Gallon Botol Air Motivasi , ,96
Kredit: Amazon
Air minum sangat penting, terutama dalam hal kebugaran. Hidrasi yang tepat akan melumasi persendian Anda, Dr. Alok Patel memberi tahu In The Know pada sebuah episode Lab Kesehatan . Dan untuk Anda tipe binaraga di luar sana, itu akan membantu Anda membangun otot dan membakar lemak. Dan botol air ini akan membantu siapa pun menjaga hidrasi mereka di jalur.
6. Sepeda Putar Myxfitness , .199 (Asal. .299)
Kredit: MYXfitness
Itu Sepeda kebugaran MYX menyaingi model Peloton yang terkenal, menawarkan kelas virtual melalui layar yang terpasang pada sepeda — tetapi harganya jauh lebih murah. Gunakan sepeda untuk mengikuti kelas spin lalu putar layar saat Anda melakukan latihan kekuatan, yoga, peregangan, kelas HIIT, dan lainnya di lantai.
pemikiran yang berhubungan dengan sekolah
7. Garmin Venu Sq. Smartwatch (Edisi Musik) , 9,99
Kredit: Garmin
Pelacak kebugaran dan jam tangan pintar terbaru dari Garmin adalah Ayo Sq. , yang melacak kesehatan sehari-hari. Ini memiliki GPS bawaan untuk melacak jarak dan langkah, serta fitur lain untuk memantau detak jantung, hidrasi, napas per menit, stres, siklus menstruasi, dan energi. Jam tangan ini juga memiliki lebih dari 20 aplikasi olahraga bawaan dan latihan bawaan. Plus, itu bahkan dapat digunakan untuk membayar barang saat bepergian.
Itu versi asli berharga 9,99 , tetapi versi musik harganya sekitar lebih, memungkinkan Anda menghubungkan jam tangan Anda ke Spotify, Amazon Music, dan Deezer. Selain itu, Anda dapat mengunduh daftar putar sehingga Anda dapat berolahraga tanpa memegang ponsel .
8. Rak Dumbbell Gaiam A dan Alat Berat Tangan , ,98
Kredit: Gaia
Berkat karantina yang menyebabkan perlengkapan kebugaran di rumah terjual habis, halter sangat sulit ditemukan. Untungnya, Gaiam baru-baru ini mengisi kembali bobot tangannya secara online , jual ini set bobot yang praktis - termasuk 3-lbs. set, 5-lbs. set dan 8-lbs. set — dan rak untuk menampung semuanya. Anda juga bisa beli dumbel individu dalam berbagai ukuran mulai dari ,98.
minyak badam untuk pertumbuhan rambut
9. Brooks Sepatu Lari Adrenalin GTS 20 , 9,99
Kredit: Alat Olah Raga Dick
Pelari maraton profesional seperti dan Desiree Linden (pemenang Boston Marathon 2018) dan Shadrack Biwott (pelari Amerika terbaik di Boston pada 2017 dan 2018) memakai sepatu Brooks, jadi wajar untuk mengatakan bahwa merek tersebut membuat Sungguh sepatu lari yang bagus.
Sepatu Adrenaline GTS 20 menawarkan dukungan dan bantalan untuk lari yang lebih halus dan lembut. Sepatu juga memiliki apa yang disebut merek Rel Panduan , yang menjaga gerakan ekstra dan membantu mencegah cedera lutut.
10. Gigi Hyfit 1 , 0 (Asal. 9)
Kredit: Hyfit
Jika Anda mengenal seseorang yang ingin membangun gym di rumah yang lebih baik, Perlengkapan Hyfit 1 adalah hadiah yang sempurna. Gear 1 adalah sistem pita resistensi latihan kekuatan pintar pertama yang terhubung dengan aplikasi seluler untuk memberikan latihan yang dipersonalisasi dan melacak kebugaran. Ini kecil dan portabel, sehingga Anda dapat membawanya saat bepergian atau menggunakannya di apartemen dengan sedikit ruang.
Gear 1 menyertakan dua tali jam dengan pelacak kebugaran bawaan, jangkar untuk diikatkan ke pintu dan benda lain, tali pergelangan tangan dan kaki, serta kabel pengisi daya.
sebelas. Plankster Portabel Stealth , 9
Kredit: Stealth Fitness
bisakah kita berpuasa selama periode di navratri
Waktu sepertinya melambat saat Anda berada di papan, tetapi perangkat kebugaran ini dapat membantu menghabiskan waktu lebih cepat. Itu Plankster Portabel Stealth adalah perangkat pelatihan kebugaran inti yang mengubah papan menjadi permainan di ponsel Anda. Itu menggunakan kekuatan inti Anda untuk mengontrol aksi di layar ponsel Anda menggunakan aplikasi gratis yang mencakup empat game (tidak perlu berlangganan). Yang Anda butuhkan hanyalah tiga menit dan perut Anda akan terasa seperti terbakar.
Jika Anda menikmati cerita ini, lihat ini lima daftar putar olahraga pilihan yang tidak bisa berhenti kami dengarkan .
Lebih banyak dari Yang Tahu:
15 lilin yang menenangkan untuk meningkatkan mood Anda dan mengisi ruang Anda
Game Monopoli Taman Disney yang terjual habis akhirnya tersedia kembali
Labu beludru yang langsung menjadi viral di Amazon tahun lalu telah kembali
