Amankah Berlatih Puasa Navratri Saat Menstruasi?

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Untuk Lansiran Cepat Berlangganan Sekarang Kardiomiopati Hipertrofik: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Peringatan Cepat IZINKAN PEMBERITAHUAN Untuk Lansiran Harian

Just In

  • 5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival IniChaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
  • adg_65_100x83
  • 6 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana! Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
  • 8 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
  • 11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021 Horoskop Harian: 13 April 2021
Harus ditonton

Jangan Lewatkan

Rumah Kesehatan Kesehatan Wellness oi-Lekhaka By Chandana Rao pada tanggal 23 November 2018

Festival dan acara khusus adalah sesuatu yang kita nantikan, karena memberikan kita kesempatan untuk istirahat dari rutinitas dan terlibat dalam kegiatan tradisional tertentu bersama teman dan keluarga.



Berbagai negara merayakan festival yang berbeda, berdasarkan agama dan lokasi geografis yang berbeda.



India dikenal sebagai negeri festival, karena mungkin India lebih sering merayakan festival daripada negara lain!

daftar episode musim 2 dunia barat

efek samping puasa

India, yang dikenal sebagai 'anak benua' dan 'tempat peleburan budaya', menampung berbagai macam agama, kasta, dan sub-kasta yang berbeda dan masing-masing memiliki festival tertentu yang mereka rayakan, bersama dengan beberapa festival umum.



Sekarang, Navratri adalah salah satu festival besar yang dirayakan di India, oleh umat Hindu, yang menandakan kemenangan kebaikan atas kejahatan di dunia.

Festival Navratri dirayakan secara berbeda di berbagai bagian India dan bahkan memiliki nama yang berbeda.

Misalnya, populer sebagai Durgastami dan Navratri di utara, sedangkan di India selatan, dikenal sebagai Dushera atau Dussara.



cara mengurangi rambut bercabang di rumah

efek samping puasa

Festival ini dirayakan selama 10 hari dengan kemegahan di seluruh pelosok tanah air.

Selama festival Navratri sejumlah tradisi dan ritual dilakukan, bersamaan dengan pemujaan terhadap Dewi Durga dan Dewa Rama.

Sekarang, salah satu tradisi penting yang diikuti selama Navratri, adalah ritual puasa, yang umumnya dilakukan oleh wanita.

Ritual puasa dimulai dari hari pertama festival Navratri dan biasanya batal pada hari kesembilan.

Puasa selama Navratri adalah tindakan menguntungkan yang menandakan pembersihan tubuh, pikiran dan jiwa. Dengan menyerah pada makanan biasa dan mewah selama 8 hingga 9 hari, seseorang dapat menguji pengendalian dirinya sendiri.

Selain itu, berpuasa selama festival ini merupakan tanda penghormatan kepada para dewa, di mana orang yang berpuasa melakukan ritual dengan tubuh dan pikiran yang bersih.

cuci muka dengan besan setiap hari

Biasanya, orang yang berpuasa selama festival ini hanya mengonsumsi buah, susu, dan air.

Sekarang, sering kali wanita mendapatkan menstruasi mereka selama festival Navratri, sehingga mereka bertanya-tanya apakah puasa pada hari-hari ini sehat atau tidak.

Mari kita cari tahu hari ini, apakah aman bagi wanita melalui menstruasi untuk berpuasa selama Navratri.

efek samping puasa

Apa Yang Terjadi Saat Anda Berpuasa Saat Haid?

Seperti yang kita ketahui sekarang, menstruasi merupakan proses alami yang harus dilalui setiap wanita, dimulai dari masa pubertas hingga menopause.

Begitu seorang wanita mencapai pubertas, setiap bulan, lapisan dinding rahimnya pecah dan keluar dalam bentuk darah melalui vaginanya, proses ini dikenal sebagai menstruasi.

Haid biasanya berlangsung antara 4 sampai 7 hari dan bervariasi dari wanita ke wanita.

latihan untuk menghilangkan dagu berlipat

Selama menstruasi, banyak perubahan hormonal yang terjadi pada tubuh wanita, sehingga ia dapat mengalami gejala seperti, nyeri panggul, kelelahan, nyeri tubuh, perubahan suasana hati, lapar, sembelit, dll.

Sekarang, bagaimana jika seorang wanita mendapat menstruasi selama festival seperti Navratri di mana dia harus berpuasa? Apakah ini aman?

Nah, para ahli berpendapat bahwa puasa selama haid bisa berdampak negatif bagi sebagian wanita.

rencana diet teratur untuk menurunkan berat badan

Selama menstruasi, banyak wanita sudah mengalami tekanan darah rendah, jadi melakukannya dalam waktu lama, hanya dengan buah dan air, dapat menyebabkan pusing dan memperburuk kelelahan.

Selain itu, puasa selama periode menstruasi juga dapat menyebabkan lebih banyak iritabilitas, terutama jika seorang wanita sudah rentan terhadap perubahan suasana hati.

Jadi yang terbaik adalah istirahat dari ritual puasa, jika sedang haid atau berkonsultasi dengan dokter sebelum berpuasa saat haid.

Horoskop Anda Untuk Besok