Bawang putih telah dipuja sebagai agen obat sejak dahulu kala. Bahkan, teks medis kuno dari Cina, Yunani, Roma dan Mesir telah menunjukkan bahwa bawang putih dapat digunakan untuk mengobati beberapa kondisi kesehatan. Ayurveda juga menggarisbawahi segudang manfaat bawang putih. Secara teknis, bawang putih bukanlah ramuan atau rempah-rempah. Milik keluarga yang sama dengan bawang merah dan daun bawang, bawang putih juga bekerja sangat baik untuk rambut kita. Berikut adalah beberapa alasan kuat mengapa kita harus menggunakan bawang putih untuk rambut .
satu. Bagaimana Anda Membuat Minyak Bawang Putih Di Rumah?
dua. Mengapa Minyak Bawang Putih Baik Untuk Rambut?
3. Bagaimana Bawang Putih Dapat Menyehatkan Rambut Anda?
Empat. Bisakah Bawang Putih Meningkatkan Pertumbuhan Rambut?
5. Bisakah Bawang Putih Melawan Ketombe?
6. Apakah Ayurveda Meresepkan Bawang Putih Untuk Rambut Dan Kesehatan?
7. FAQ: Manfaat Bawang Putih untuk Rambut
1. Bagaimana Cara Membuat Minyak Bawang Putih Di Rumah?
Ambil satu sendok makan pasta bawang putih dan panaskan dalam wajan. Ambil secangkir minyak kelapa dan tambahkan ke wajan. Panaskan minyak dengan bubur bawang putih di dalamnya. Tunggu sampai minyak agak kecoklatan. Hapus panas. Biarkan minyak mendingin. Saring, buang ampasnya. Simpan minyak dalam stoples dan gunakan sebagai semacam minyak rambut yang mengandung bawang putih. Ini adalah salah satu cara menggunakan bawang putih untuk rambut.
Tip: Anda dapat menggunakan minyak pembawa apa saja untuk membuat minyak bawang putih di rumah.
2. Mengapa Minyak Bawang Putih Baik Untuk Rambut?
Dikatakan bahwa minyak bawang putih kaya akan belerang. Yang terakhir ini penting untuk perawatan rambut karena elemen ini dikenal sebagai dasar keratin, yang membantu pertumbuhan rambut .
Tip: Secara teratur memijat kulit kepala Anda dengan minyak bawang putih dapat memperkuat akar.
3. Bagaimana Bawang Putih Dapat Menyehatkan Rambut Anda?
Bawang putih mentah dikemas dengan kebaikan beberapa vitamin dan mineral. Pertama-tama, itu mengandung vitamin C. Yang terakhir dikenal untuk meningkatkan produksi kolagen yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut. Lalu ada selenium dalam bawang putih. Kehadiran unsur kimia dalam bawang putih sangat penting untuk kesehatan rambut karena meningkatkan sirkulasi darah. Terlebih lagi, bawang putih juga mengandung kalsium yang membantu memperkuat komponen struktural rambut Anda.
Untuk nutrisi lebih lanjut untuk rambut Anda, gunakan masker rambut DIY ini di mana bawang putih adalah bahan utamanya:
cara mengatasi rambut rontok parah
Bawang putih + minyak zaitun + minyak jojoba + minyak kelapa
Kupas dan campurkan 15 siung bawang putih besar menjadi pasta. Tambahkan 4 sdm minyak zaitun ke dalamnya dan aduk lebih lanjut. Saring campuran untuk menghilangkan bawang putih. Tambahkan ½ cangkir minyak kelapa, 1 sdm minyak jojoba dan 4 tetes minyak pohon teh untuk minyak zaitun yang diresapi bawang putih ini. Oleskan ke kulit kepala dan rambut Anda berkonsentrasi pada ujung rambut. Bungkus rambut Anda dengan handuk panas dan biarkan selama 20 menit sebelum Anda membilasnya dengan sampo bebas sulfat. Kondisikan rambut Anda dan cuci. Keringkan rambut Anda secara alami. Mengapa minyak jojoba? Ini dianggap sebagai emolien yang menenangkan. Ini juga kaya akan sifat anti-jamur yang penting untuk menjaga kulit kepala tetap sehat. Jojoba dapat membantu Anda singkirkan lapisan kulit mati yang mengiritasi di kulit kepala . Terlebih lagi, jojoba kaya akan vitamin E, asam lemak Omega 6 dan 9 serta asam lemak jenuh yang melawan radikal bebas berbahaya yang dapat merusak rambut kita. Minyak jojoba juga dapat secara efektif membuka folikel rambut yang tersumbat.
Bawang putih + madu
Ambil 16 siung bawang putih dan satu sendok makan madu. Giling siung bawang putih untuk mendapatkan dua sendok makan jus. Campur jus bawang putih dan madu bersama-sama. Oleskan ke akar. Pijat kulit kepala. Tunggu sekitar 45 menit sebelum dicuci dengan sampo ringan. Kenapa sayang? Seringkali Anda akan melihat madu digambarkan sebagai humektan alami. Dengan kata lain, madu melembapkan rambut Anda dan menjaga kelembapannya tetap terkunci di rambut Anda.
Bawang putih + jahe + minyak kelapa
Ambil 10 siung bawang putih dan sedikit jahe dan masukkan ke dalam blender untuk mendapatkan pasta yang halus. Panaskan setengah cangkir minyak kelapa dan tambahkan pasta jahe-bawang putih. Saat bubur berubah menjadi cokelat, matikan api dan biarkan minyak mendingin. Saring minyaknya agar tidak ada ampasnya. Pijat kulit kepala dan rambut Anda dengan minyak. Tunggu beberapa jam dan bilas dengan sampo ringan. Perawatan ini akan membuat rambut Anda ekstra lembut.
Bawang putih + telur + madu + minyak zaitun
Ambil sekitar 15-16 siung bawang putih dan ambil sarinya. Tambahkan dua sendok makan minyak zaitun, satu sendok makan madu, dan satu kuning telur ke dalam jus bawang putih. Oleskan ke kulit kepala dan rambut Anda dan tunggu sekitar satu jam. Bilas dengan sampo ringan. Selain bawang putih, kuning telur akan memastikan rambut Anda tetap ternutrisi dan ekstra lembut.
Bawang putih + bawang merah + minyak kelapa
Ambil sekitar 12 siung bawang putih dan bawang bombay ukuran sedang. Haluskan mereka dan buat pasta halus. Ambil 6 sdm minyak kelapa dan panaskan bersama dengan pasta bawang putih-bawang. Setelah campuran mendingin, keluarkan ampasnya dan pijat rambut dan kulit kepala Anda dengan minyak yang disaring. Tunggu sekitar beberapa jam. Anda juga bisa membiarkannya semalaman. Sampo mati. Jika digunakan secara teratur, pasta atau jus bawang putih-bawang tidak hanya akan menyehatkan rambut , itu juga akan membuat rambut bersinar alami. Seiring waktu, kilau ini bisa menjadi fitur permanen untuk rambut Anda.
kegunaan gel lidah buaya di wajah
Bawang putih + minyak peppermint
Ambil sekitar 18-20 siung bawang putih. Buat pasta halus. Tambahkan beberapa tetes minyak peppermint. Gunakan ini dengan sampo Anda untuk mencuci rambut Anda. Hasilnya: rambut super halus dan berkilau.
Tip: Gunakan salah satu dari masker ini setidaknya seminggu sekali.
4. Bisakah Bawang Putih Meningkatkan Pertumbuhan Rambut?
Bawang putih kaya akan nutrisi seperti vitamin B-6 dan C, mangan, dan selenium dan semuanya membantu dalam merangsang pertumbuhan rambut. Bawang putih juga dipuji karena sifat anti-mikrobanya yang terpuji - dengan kata lain, bawang putih dapat membunuh kuman dan bakteri yang dapat mencegah penyakit. pertumbuhan rambut sehat . Bawang putih juga membantu menjaga kesehatan kulit kepala dengan mencegah penyumbatan folikel rambut. Jadi bawang putih bisa menjadi efektif mencegah kerontokan rambut . Sebuah studi tahun 2007 menunjukkan bahwa mengoleskan gel bawang putih dapat membantu dalam pertumbuhan kembali rambut untuk kasus alopecia areata.
Bawang putih juga mengandung sesuatu yang disebut allicin, yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat. Ini dengan cara yang bisa mempromosikan pertumbuhan rambut . Pada dasarnya, ini adalah senyawa yang dihasilkan ketika bawang putih dihancurkan atau dicincang.
Tapi, tentu saja, bawang putih tidak bisa menjadi satu-satunya solusi rambut rontok . Beberapa penyebab rambut rontok yang mengkhawatirkan termasuk ketidakseimbangan hormon, anemia, sindrom ovarium polikistik (PCOS), gangguan makan, tiroid, gangguan auto-imun seperti lupus dan kekurangan vitamin B. Lalu ada kondisi yang disebut alopecia dan trikotilomania (pada dasarnya, gangguan yang membuat orang secara kompulsif mencabuti rambutnya sendiri). Jika itu alopecia, Anda perlu mengetahui jenisnya dan kemudian Anda dapat menemukan metode pengobatan yang efektif untuk melawannya. Tapi, secara umum, Anda bisa menggunakan bawang putih untuk menjaga kesehatan rambut.
obat alami terbaik untuk ketombe
Berikut beberapa masker rambut DIY yang mengandung bawang putih yang dapat merangsang pertumbuhan rambut:
Bawang putih + minyak zaitun + air
Kamu membutuhkan sekitar 10 siung of bawang putih. Tambahkan beberapa tetes minyak zaitun ke dalam secangkir air. Rebus campuran. Oleskan langsung ke akar Anda untuk rambut tebal. Lanjutkan perawatan ini setidaknya selama tiga minggu.
Minyak bawang putih + minyak jarak + minyak kelapa + minyak rosemary
Siapkan minyak bawang putih menggunakan metode yang disebutkan di atas. Ambil 6 sdm minyak bawang putih, masing-masing 2 sdm minyak jarak dan minyak kelapa dan satu sdt minyak rosemary. Campur semuanya dan simpan dalam toples. Ambil tiga sendok makan minyak campuran ini dan pijat rambut dan kulit kepala Anda dengannya. Tunggu beberapa jam sebelum dicuci dengan sampo ringan. Mengapa minyak jarak dan rosemary? Minyak jarak memiliki asam risinoleat dan asam lemak esensial omega 6, yang meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, sehingga meningkatkan pertumbuhan rambut. Seperti bawang putih, minyak rosemary juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
Tip: Terus gunakan salah satu dari masker ini setidaknya selama enam bulan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut .
5. Bisakah Bawang Putih Melawan Ketombe?
Ini adalah manfaat lain dari bawang putih untuk rambut. Sekali lagi, allicin, yang dihasilkan dari bawang putih cincang, adalah senyawa ajaib di sini. Karena sifat antijamurnya, allicin dapat menghancurkan jamur seperti P ovale yang dipercaya menyebabkan serpihan putih. Lalu ada sesuatu yang disebut dermatitis seboroik, terkait dengan Malassezia, yang biasanya memakan minyak yang dikeluarkan oleh folikel rambut dan asam oleat yang dihasilkan dari binging ini diyakini menyebabkan iritasi kulit kepala. Jika jamur menjadi terlalu aktif, ketombe bisa menjadi hasil yang menyakitkan. Jadi, allicin mungkin efektif melawan berbagai jamur ini juga. Tapi tentu saja Anda tidak boleh hanya mengandalkan bawang putih untuk menghilangkan ketombe . Konsultasikan dengan dokter jika masalahnya menjadi serius. Ada beberapa faktor, termasuk pertumbuhan berlebih ragi dan pola makan yang tidak tepat, yang menyebabkan ketombe.
Tapi, secara umum, Anda bisa menggunakan salah satu masker rambut DIY ini, yang mengandung bawang putih, untuk mencegah ketombe:
Bawang putih + jus lemon + madu
Ambil beberapa siung bawang putih dan pastikan Anda mengekstrak sekitar 3 sdm jus darinya. Tambahkan satu sendok makan masing-masing bawang putih dan madu ke dalam jus. Oleskan masker pada kulit kepala Anda dan tunggu selama 45 menit. Cuci bersih dengan sampo ringan. Mengapa lemon? Sementara sifat antibakteri dan antijamur madu akan menjaga mikroba penyebab ketombe, asam sitrat dalam lemon membantu mengembalikan keseimbangan pH normal kulit kepala, yang pada gilirannya, membantu menahan pertumbuhan berlebih dari serpihan putih yang menjengkelkan itu. Selain itu, efek astringen dari jus lemon menyeimbangkan tingkat sebum di kulit kepala, mencegahnya menjadi gatal, terlalu berminyak atau kering dan dengan demikian mengandung ketombe.
tips mendapatkan bibir merah muda secara alami
Bawang putih + dadih + minyak jarak + madu
Ambil beberapa siung bawang putih dan ekstrak sekitar dua sendok makan jus darinya. Tambahkan 2 sdm masing-masing minyak jarak, madu, dan dadih ke dalam jus. Campur dengan baik. Oleskan pada rambut dan kulit kepala Anda. Tunggu sekitar 30 menit. Bilas dengan sampo ringan. Sementara dadih akan melawan kekeringan, kombinasi madu dan minyak jarak dapat mengurangi ketombe.
Bawang putih + lidah buaya + minyak zaitun
Ambil beberapa siung bawang putih dan ekstrak sekitar tiga sendok makan jus darinya. Tambahkan dua sendok teh gel lidah buaya dan satu sendok teh minyak zaitun ke dalam jus. Oleskan pada kulit kepala dan rambut dan tunggu sekitar satu jam. Cuci bersih dengan sampo ringan. Mengapa lidah buaya? Lidah buaya dikenal sebagai agen pelembab alami, yang juga membantu dalam mengekang pertumbuhan jamur di kulit kepala.
Tip: Bawang putih direkomendasikan sebagai obat anti ketombe alami. Cobalah untuk menggunakannya sesering mungkin.
Apakah Ayurveda Meresepkan Bawang Putih Untuk Rambut Dan Kesehatan?
Itu tidak. Bahkan, bawang putih sering digambarkan sebagai mahoushadha (obat super). Pakar Ayurveda mengatakan bahwa bawang putih dapat membantu mengatasi ketidakseimbangan vata. Mereka juga merekomendasikan untuk mengonsumsi sekitar 3-4 gram pasta bawang putih yang sudah dikupas setiap hari. Jangan meningkatkan kuantitas secara drastis. Satu juga dapat mengambil bawang putih dalam susu. Konsultasikan dengan ahli Ayurveda sebelum meresepkan bawang putih sendiri.
FAQ: Manfaat Bawang Putih untuk Rambut
T. Apa manfaat bawang putih untuk kesehatan?
KE. Bawang putih kaya akan vitamin dan mineral. Kita semua tahu bahwa bawang putih dapat memerangi beberapa penyakit seperti flu biasa. Para ahli mengatakan bahwa suplemen bawang putih dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita juga . Bawang putih juga dikatakan dapat menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah. Beberapa orang mengatakan bahwa bawang putih bermanfaat terutama karena adanya sejumlah senyawa belerang, yang utama adalah allicin. Kami mendapatkan allicin setelah kami memotong atau mengunyah siung bawang putih. Dan kita telah melihat bagaimana allicin dapat memberikan keajaiban bagi rambut kita.
Q. Jika kita menggunakan bawang putih untuk rambut, apakah ada efek sampingnya?
KE. Para ahli mengatakan jika Anda makan bawang putih mentah dalam jumlah berlebihan, Anda bisa mengalami mulas, bau badan, masalah pencernaan, dan bahkan pusing. Jadi, olahraga moderasi. Juga, hindari menggosok pasta bawang putih mentah langsung ke kulit kepala Anda karena terkadang dapat menyebabkan iritasi, jika Anda memiliki kulit sensitif. Jadi, ingatlah efek samping ini saat menggunakan bawang putih untuk rambut.
Q.Dapatkah bawang putih melindungi rambut Anda dari sinar UV?
A. Hampir tidak ada penelitian yang secara meyakinkan membuktikan bahwa bawang putih dapat melindungi rambut Anda dari sinar UV yang merusak. Tetapi satu penelitian, yang dilakukan beberapa tahun lalu, menunjukkan bahwa bawang putih mungkin dapat melindungi keratinosit, sejenis sel kulit yang bertanggung jawab untuk memproduksi keratin, dari kerusakan akibat sinar matahari. Jadi, alasan penting lainnya mengapa kita harus menggunakan bawang putih untuk rambut.
