Apakah Pengencer Darah Itu? Baca Tentang 8 Makanan Pengencer Darah Alami

Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Lantai:

Tanggal Lahir:

Mengirim

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs

Just In

• 6 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual dan Signifikansi Festival Ini
• 
• 7 jam yang lalu Hina Khan Menggairahkan Dengan Eye Shadow Tembaga Hijau Dan Bibir Nude Mengkilap Dapatkan Tampilan Dalam Beberapa Langkah Sederhana!
• 9 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Merapikan Tampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional Terinspirasi Selebriti
• 12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Jangan Lewatkan

• Olahraga Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah tes virus korona positif
• Berita Wisnu Vishal dan Jwala Gutta akan menikah pada 22 April: Periksa detailnya di sini
• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Berkecepatan Tinggi Diluncurkan Di India
• Film Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan, dan Bintang Selatan Lainnya Mengirim Keinginan Untuk Penggemar Mereka
• Keuangan Jatuhnya Harga Emas Tak Terlalu Mengkhawatirkan NBFC, Perbankan Perlu Waspada
• Teknologi Kewajiban AGR Dan Lelang Spektrum Terbaru Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
• pendidikan Hasil Akhir Polisi CSBC Bihar 2021 Dinyatakan
• Perjalanan 10 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di Maharashtra Pada Bulan April

Ketika sampai pada masalah jantung dan biaya hidup kita, pengencer darah atau makanan pengencer darah dan obat-obatan memainkan peran yang sangat penting. Jika Anda menderita gangguan jantung dan komplikasi, konon sebaiknya mulai mengonsumsi makanan yang memiliki khasiat pengencer darah alami.

Apakah Pengencer Darah Itu?

Pengencer darah adalah obat yang diminum secara oral atau intravena untuk mencegah a pembekuan darah [1] . Gumpalan darah biasanya tidak berbahaya dan baik untuk tubuh tetapi dalam beberapa kasus, gumpalan darah dapat menghentikan aliran darah ke jantung, paru-paru, atau otak, mengakibatkan stroke atau serangan jantung atau syok iskemik. [dua] .

Pembekuan darah Anda adalah cara tubuh Anda melindungi Anda dari pendarahan, yang baik dalam banyak kasus dan membantu mencegah kehilangan darah. [3] . Pengencer darah mengencerkan darah agar sel-sel darah tidak saling menempel di vena dan arteri serta mencegah penggumpalan darah dengan meningkatkan jumlah waktu yang dibutuhkan untuk pembentukan gumpalan darah. [4] .

Orang dengan kondisi tertentu seperti irama jantung tidak teratur atau kelainan jantung bawaan memerlukan obat pengencer darah untuk mengurangi risiko serangan jantung atau stroke. [5] . Artinya, pengencer darah dianjurkan bagi mereka yang mengalami pembekuan darah di pembuluh darah vena dan arteri.

Pengencer darah menurunkan risiko serangan jantung dan stroke dengan membatasi terjadinya pembekuan darah. Selain obat-obatan, ada makanan tertentu yang memiliki sifat pengencer darah, yang dapat membantu mengurangi risiko pembekuan [6] .

cara menggunakan semir tubuh

Catatan : Jangan gunakan pengencer darah alami ini sebagai ganti atau dengan obat pengencer darah resep Anda tanpa terlebih dahulu berbicara dengan dokter Anda.

restoran non vegetarian di karaikudi

Manfaat Kesehatan Dari Donor Darah

1. Kayu manis

Kayu manis mengandung kumarin, senyawa yang bekerja sebagai antikoagulan yang sangat baik [7] . Kayu manis jika dikonsumsi dalam jumlah kecil dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meredakan peradangan. Mengkonsumsi bumbu ini dapat membantu mengurangi peradangan yang umumnya disebabkan oleh radang sendi dan kondisi peradangan lainnya.

Namun, hindari penggunaan kayu manis dalam jumlah banyak dalam jangka waktu lama karena dapat menyebabkan kerusakan hati [8] .

2. Jahe

Jahe adalah pengencer darah yang bagus karena mengandung salisilat, bahan kimia alami yang ditemukan di banyak tanaman dan dapat membantu mencegah pembekuan darah. [9] . Dalam hal pengenceran darah, jahe membantu mengurangi peradangan di tubuh dan melemaskan saraf juga, dan lebih banyak penelitian diperlukan untuk memeriksa keefektifan jahe dibandingkan dengan obat resep. [10] .

3. Cabai rawit

Cabai rawit memiliki efek pengencer darah yang sangat baik yang membantu mencegah pembekuan darah di arteri dan vena. Karena tingginya jumlah salisilat pada paprika ini, ini membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan juga menurunkan tekanan darah. [sebelas] [12] .

apa manfaat vitamin e untuk rambutmu?

4. Bawang putih

Bawang putih membantu membunuh radikal bebas dalam tubuh dan dengan demikian mencegah kerusakan sel. Ini membantu meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh dan mengurangi tekanan darah [13] . Selain bekerja sebagai pengencer darah yang sangat baik, bawang putih juga dikenal dapat meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

Bawang putih terbukti menunjukkan aktivitas antitrombotik, yaitu sebagai agen antitrombotik yang dapat membantu mengurangi pembentukan gumpalan darah. [14] .

5. Kunyit

Kurkumin, salah satu bahan utama dalam kunyit, berfungsi sebagai antikoagulan [limabelas] . Ini membantu menghilangkan kolesterol dan plak dari darah untuk membuatnya encer dan dengan demikian mencegah pembekuan darah [16] .

yoga asana untuk lemak perut

6. Vitamin E.

Vitamin E dapat membantu pembekuan darah dengan berbagai cara dan itu tergantung pada jumlah vitamin E yang dikonsumsi [17] . Meskipun tidak jelas berapa banyak vitamin yang dapat membantu mengencerkan darah, diperlukan lebih dari 15 mg alfa-tokoferol alami (Vit E) atau 22,4 Unit Internasional (IU) per hari. [18] .

Mungkin lebih aman mendapatkan vitamin E dari makanan daripada suplemen. Makanan yang kaya vitamin E. kacang almond , minyak bunga matahari, biji-bijian dll.

7. Ekstrak Biji Anggur

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak biji anggur mungkin memiliki manfaat potensial untuk beberapa kondisi jantung dan darah [19] . Ekstrak bijinya mengandung antioksidan yang dapat melindungi pembuluh darah dan mencegah tekanan darah tinggi, serta bertindak sebagai pengencer darah [dua puluh] .

8. Ginkgo Biloba

Biji ginkgo biloba dan daun kering telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama lebih dari 1.000 tahun. Kombinasi unik antioksidan dan senyawa fenolik dalam ekstrak tumbuhan cenderung meningkatkan sirkulasi darah [dua puluh satu] .

Satu studi menunjukkan bahwa ekstrak ginkgo biloba memiliki efek yang mirip dengan streptokinase, obat yang digunakan untuk mengobati pembekuan darah. [22] .

Makanan Pengencer Darah Lainnya

Zat atural tertentu dapat mengurangi pembekuan darah sampai tingkat tertentu, tetapi pengobatan alami tidak mungkin seefektif obat pengencer darah. [2. 3] . Diskusikan dengan dokter Anda sebelum mempertimbangkan salah satu pengencer darah alami.

film inggris cerita cinta

Berikut ini beberapa pengencer darah alami, yang tidak memiliki bukti ilmiah seperti yang disebutkan di atas.

• Ikan salmon
• anggur merah [24]
• kacang almond [25]
• Minyak zaitun
• Nanas (enzim bromelain)
• Ginseng (dong quai)
• Teh kamomil
• Alpukat [26]
• ceri

Di Catatan Akhir…

Meskipun ada sejumlah pengencer darah alami yang tersedia, jangan mulai menggunakannya tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Pengencer darah alami ini dapat mengganggu pengobatan yang diresepkan dan dapat meningkatkan kemungkinan pendarahan atau efek samping lainnya. Selain itu, pengobatan alami ini dapat menurunkan keefektifan obat yang diresepkan, sehingga meningkatkan kemungkinan pembentukan gumpalan.

Horoskop Anda Untuk Besok

Untuk Mengetahui

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs