Pernah mendengar ungkapan bahwa setiap bayi datang dengan sepotong roti di bawah lengannya? Nah, dalam hal kegembiraan yang mereka bawa, itu benar. Tetapi tidak ada pepatah manis yang memperingatkan ibu baru dan ibu hamil tentang muatan kapal peralatan yang akan dibawa oleh bundel kegembiraan mereka — termasuk popok, kursi goyang, bedong ... dan botol. Apakah Anda memilih untuk menyusui, memberi susu formula atau melakukan kombinasi keduanya, ada kemungkinan besar Anda akan mengisi dan kemudian mencuci banyak botol selama beberapa bulan mendatang saat Anda merawat bayi Anda. Bagian mencucinya cukup mudah (walaupun sangat merepotkan), tapi apa urusannya dengan mensterilkan? Kami berkonsultasi dengan para ahli dan mendapatkan semua informasi yang Anda butuhkan tentang cara mensterilkan botol susu, dan kapan Anda tidak perlu repot.
Mengapa saya harus mensterilkan botol bayi?
Sterilisasi botol adalah masalah yang cukup besar untuk generasi orang tua sebelumnya (itulah sebabnya ibu mertua Anda mungkin tidak mengerti tentang hal itu), tetapi praktik ini sebenarnya mengingatkan kembali pada masa ketika persediaan air dipertanyakan dalam hal tingkat kontaminasi. . Masalahnya tidak begitu signifikan saat ini dan—selain dari beberapa pengecualian penting dan tragis—sebagian besar air kota cukup aman dan bersih untuk hanya mencuci botol di antara waktu menyusui dan melewati langkah sterilisasi, kata American Academy of Pediatrics . Meskipun demikian, ada beberapa skenario yang memerlukan sterilisasi botol, jadi tetap penting untuk mengetahui cara melakukannya saat ketidaknyamanan muncul. Sebelum kita masuk ke caranya, mari kita lihat situasi di mana disarankan untuk mensterilkan botol bayi.
1. Saat botol Anda masih baru
Penting untuk mensterilkan botol pada awalnya untuk melindungi dari bakteri penyebab penyakit, kata konsultan laktasi bersertifikat Leigh Anne O'Connor, IBCLC . Karena tidak peduli seberapa bersih dan hijaunya botol bebas BPA itu, botol tersebut tetap berasal dari lingkungan yang tidak dikenal dan mungkin membawa kuman yang dapat membahayakan kesehatan bayi yang masih sangat kecil. Nasihat ini juga berlaku untuk barang bekas—jadi jika, di kehidupan sebelumnya, botol-botol yang Anda miliki adalah milik bayi lain, sterilkan.
2. Jika bayi Anda pergi ke tempat penitipan anak
makanan ringan untuk dimakan di malam hari
O'Connor juga merekomendasikan sterilisasi botol setiap hari untuk setiap bayi yang pergi ke tempat penitipan anak karena pengaturan tempat penitipan anak memungkinkan lebih banyak kontak dengan lebih banyak orang dan ada kemungkinan langka (tetapi nyata) untuk mengganti botol dari satu bayi ke bayi lainnya. Kuman dan penyakit tidak dapat dihindari, terlepas dari apakah seorang anak menghadiri penitipan anak atau tidak, tetapi karena bayi kecil memiliki sistem kekebalan yang kurang berkembang dan lebih rentan untuk sakit parah daripada rekan balita mereka, yang terbaik adalah meminimalkan risiko dengan membersihkan setiap botol yang Anda dapatkan. kembali dari penyedia sebelum menggunakannya lagi.
3. Untuk bayi muda, prematur atau immunocompromised
pose yoga yang mudah untuk anak-anak
per Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) , Mencuci secara teratur dengan air hangat dan sabun sudah cukup untuk bayi yang lebih tua dan sehat, tetapi sanitasi sangat penting ketika bayi Anda berusia kurang dari tiga bulan, lahir prematur, atau memiliki sistem kekebalan yang lemah. Jika si kecil memenuhi kriteria itu, mainkan dengan aman dan sterilkan botol setidaknya sekali sehari.
4. Setiap kali air tampak samar
Air kota umumnya aman dan (dengan sabun) akan membantu dalam hal menghilangkan kuman dari botol bayi. Namun, jika wilayah Anda memiliki masalah dengan air keran yang terkontaminasi, Anda mengandalkan air sumur di rumah atau bepergian ke negara lain dengan air yang tidak bersih, Anda harus mensterilkan botol sebelum digunakan.
Mengerti. Jadi bagaimana cara mensterilkan botol bayi?
Jika Anda memberi susu botol kepada bayi Anda, akan ada saatnya (lihat di atas) ketika Anda perlu melakukan lebih dari sekadar memenuhi persediaan Anda. Metode sanitasi berikut sama-sama efektif untuk menghancurkan bakteri dan kuman yang suka berkeliaran di botol bayi, jadi pilihlah satu dan yakinlah bahwa si kecil akan diberi makan dari sumber yang steril. Catatan: Ingatlah untuk selalu mencuci tangan sebelum memegang botol bayi.
resep makanan tradisional cina
Cara Mensterilkan Botol di Pencuci Piring
Jika Anda memiliki mesin pencuci piring, Anda beruntung: Sanitasi akan mudah dilakukan. Menurut CDC, Jika Anda menggunakan mesin pencuci piring dengan air panas dan siklus pengeringan pemanas (atau pengaturan sanitasi) untuk membersihkan makanan bayi, langkah sanitasi terpisah tidak diperlukan. Dengan kata lain, masukkan botol pencuci piring bayi Anda ke asisten dapur terpercaya Anda dan botol itu akan muncul dalam keadaan dicuci, disterilkan, dan benar-benar siap untuk memenuhi kebutuhan bayi Anda yang lapar. Inilah yang Anda lakukan.
1. Bilas botol bekas dengan cepat. Jika botol-botol tersebut telah berada di wastafel untuk sementara waktu (tidak ada penilaian), lakukan langkah ini dengan lebih teliti.
2. Tempatkan botol-botol yang sudah dibilas ke dalam mesin pencuci piring dan pastikan sudah diatur untuk bekerja pada pencucian air panas dan siklus panas/sanitasi kering.
3. Tekan 'Mulai' dan selesai. Ketika mesin pencuci piring selesai mengerjakan keajaibannya, botol-botol itu akan siap digunakan.
Bagaimana caranya? Mensterilkan Botol dengan Mendidih
Jika satu-satunya mesin pencuci piring di rumah Anda adalah jenis manusia, jangan khawatir—mensterilkan botol sebenarnya jauh lebih mudah daripada menggosok piring makan dan tidak memerlukan minyak siku. Inilah cara melakukannya, menurut CDC.
1. Cuci semua bagian botol bekas—puting susu, kerah, tutup botol, dan terkadang sedotan mewah—dengan sabun dan air panas.
2. Sementara botol-botol yang sudah dicuci digantung di saluran pembuangan piring Anda, siapkan untuk disterilkan dengan mengisi panci dengan air mendidih yang cukup untuk menutupi botol-botol yang dibongkar sepenuhnya.
3. Tambahkan botol dan bagian-bagiannya ke dalam panci, celupkan botol-botol itu ke dalam air agar terisi penuh dan tidak lagi mengapung ke permukaan.
4. Letakkan panci di atas kompor dan didihkan air dengan api besar.
5. Rebus botol susu selama lima menit untuk mensterilkan. (Catatan: CDC merekomendasikan lima menit tetapi waktu yang dibutuhkan mungkin sedikit lebih atau kurang tergantung pada bahan botolnya—periksa sisipan kemasan atau halaman web produsen untuk rekomendasi spesifik.)
6. Setelah waktu perebusan yang disarankan telah berlalu, ambil penjepit bersih dan keluarkan bahan makanan dari air mendidih. Pindahkan ke handuk kertas atau kain bersih hingga dingin dan kering.
Bagaimana caranya? Sterilkan Botol Dengan Uap
cara menghilangkan warna cokelat dari tubuh secara instan
Cara merebusnya sangat mudah sehingga Anda tidak perlu memiliki sistem pengukusan elektrik untuk mensterilkan botol. Tetapi jika Anda kebetulan diberi hadiah di baby shower Anda, tentu saja, pasang dan gunakan.
1. Bongkar botol bekas dan cuci setiap bagian secara menyeluruh dengan sabun dan air panas.
2. Pindahkan suku cadang ke sistem uap listrik.
3. Lihat petunjuk yang disertakan dengan produk dan ikuti prosedur yang direkomendasikan oleh produsen. (Ini biasanya hanya berarti memasukkan botol ke dalam perangkat, mengisinya dengan sedikit air dan menekan tombol start.)
4. Di akhir proses, alat perawatan bayi mewah Anda akan melakukan tugasnya dan botol-botol itu sekarang siap untuk digunakan.
Cara Membersihkan Botol Dengan Pemutih
Pemutih adalah cara yang sangat efektif untuk membersihkan apa saja dan akan memberikan hasil yang bersih. Takut menggunakan barang-barang di botol bayi Anda? Jangan. CDC merekomendasikan metode ini jika Anda tidak dapat merebus, mengukus, atau menggunakan mesin pencuci piring dan mengatakan bahwa pemutih yang tersisa di botol setelah proses sterilisasi akan cepat rusak saat mengering dan tidak akan melukai bayi Anda. Sekarang setelah kita menyelesaikannya, inilah yang dikatakan para ahli kesehatan untuk dilakukan.
1. Sekali lagi, bongkar dan cuci botol dengan sabun dan air panas sebelum disanitasi.
2. Siapkan larutan pembersih dengan mengencerkan dua sendok teh pemutih dengan 16 gelas (satu galon) air dalam ember atau baskom bersih. Jika Anda bekerja dengan banyak botol kotor, Anda dapat menggandakan resepnya—jangan main-main dengan rasio yang disarankan.
3. Celupkan botol dan semua bagiannya ke dalam larutan. Tenggelamkan botol ke dasar baskom untuk mengisinya dengan air dan mendorong gelembung udara ke permukaan. Peras larutan melalui puting karet dan putar di sekitar bagian mana pun yang mengapung untuk memastikan larutan mencapai setiap sudut dan celah.
4. Biarkan botol dan bit terendam dalam larutan pemutih setidaknya selama dua menit sebelum memindahkannya ke handuk bersih untuk dikeringkan. CDC menyarankan melawan membilas karena dapat mengakibatkan kontaminasi ulang—dan karena, seperti yang disebutkan sebelumnya, pemutih tidak menimbulkan risiko setelah botol mengering.
5. Setelah botol benar-benar kering, botol tersebut steril dan aman untuk digunakan.
diet untuk membakar lemak perut
Sekarang Anda tahu semua yang perlu Anda ketahui tentang mensterilkan botol bayi, jadi Anda siap untuk memulai—atau dengan senang hati memilih untuk tidak melakukannya jika langkah ekstra tidak ditunjukkan.
TERKAIT: Berapa Lama ASI Bisa Keluar? Bagaimana dengan di Kulkas? Semua Pertanyaan Anda Terjawab
